Bubuk Karbohidrat Nutrisi Ultimate Nutrisi ora duwe macem-macem bahan bakar. Bisa digunakake karo suplemen olahraga liyane. Contraindication yaiku intoleransi individu kanggo suplemen panganan.
Efek lan Keuntungan
Suplemen olahraga duwe efek ing ngisor iki:
- seneng nambah massa otot;
- mbantu nambah ketahanan lan kekuwatan (kanthi 20 ± 10%);
- duweni pengaruh positif marang fungsi sistem saraf;
- nyepetake periode pemulihan;
- digunakake kanggo pangatusan supaya bisa nyuda otot;
- nambah anabolisme;
- nambah réaktivitas (kakebalan).
Formulir rilis
Monohidrat Creatine kasedhiya ing bentuk bubuk sing larut kanthi larut ing banyu kanthi bungkus 120, 300 lan 1000 gram.
Komposisi
Monohidrat bun sing diresiki banget.
Prosedur mlebu
Disaranake bubar bubuk ing cairan 150-200 ml sadurunge. Gula utawa madu ditambahake kanggo nambah rasa, utawa jus ceri utawa anggur digunakake.
Resepsi ditindakake ing wayah esuk (amarga paningkatan tingkat hormon pertumbuhan) utawa sawise ngleksanani:
- Tanpa kakehan - 3-5 gram saben dina suwene 4-12 minggu. Durasi istirahat yaiku 3-4 minggu.
- Kanthi ngemot - 5 gram 4-6 kali dina suwene 5-6 dina, banjur mudhun dadi 2,5-3 gram saben dina. Durasi kursus yaiku 4 minggu, istirahat yaiku 4 minggu.
Ora disaranake nggunakake:
- jus sing ngemot asam buah;
- banyu panas;
- susu (kase nyuda alon-alon panyerepan).
Regane
Formulir rilis | Bobot ing gram | Biaya, ing rubel |
Bubuk | 120 | 400-600 |
300 | 400-700 | |
1000 | 1200-1600 |