Triathlon nggabungake sawetara olahraga sekaligus:
- nglangi,
- balapan sepeda,
- trek lan lapangan silang.
Lan kabeh iki diarani "botol siji", mula triathlon kasebut bisa diarani tantangan nyata kanggo para penggemar olahraga sing ambisius kanthi aman.
Sawetara wong mikir manawa wanita ora bisa ngatasi beban kaya ngono. Nanging, ora. Artikel kasebut bakal ngomong babagan wanita pengusaha lan ibune pirang-pirang bocah Maria Kolosova, sing conto dheweke nuduhake manawa wanita bisa nggayuh triathlon, sanajan dheweke wiwit main olahraga iki nalika wis diwasa.
Data profesional
Maria Kolosova melu triathlon. Melu akeh lomba maraton amatir lan profesional, kalebu kompetisi Ironman sing misuwur ing saindenging jagad.
Sajrone kompetisi kasebut, sing ana ing macem-macem negara lan lokalitas diatur dening The World Triathlon Corporation (World Triathlon Corporation), sampeyan kudu lunga ing ngisor iki kanggo entuk judhul "wong wesi":
- nglangi 4 kilometer,
- mlayu 42 kilometer,
- siklus 180 kilometer.
Biografi cekak
Status perkawinan lan bocah-bocah
Pengusaha Maria Kolosova manggon ing Moskow. Dheweke dadi ibu saka akeh anak - papat bocah digedhekake ing kulawargane. Kabeh anake, inspirasi karo conto ibune, uga olahraga.
Maria Kolosova duwe telung pendhidhikan sing luwih dhuwur.
Kajaba iku, luwih saka rong puluh taun kepungkur dheweke nyerah mangan daging. Kajaba iku, saiki dheweke wis meh ganti dadi panganan panganan mentah lan, miturut atlit kasebut, dheweke rumangsa kepenak banget. Diet kaya ngono ora nyegah dheweke melu olahraga favorit.
Kepiye olahraga aku
Nganti umur 45 taun, Maria Kolosova durung gelem olahraga. Aku esuk mlaku ing taman nalika esuk, rong puluh menit, utawa sepisan utawa kaping pindho saben minggu aku melu kebugaran - aerobik utawa gym.
Nanging, nalika diwasa, dheweke mutusake nyoba ing triathlon. Lan dheweke entuk asil sing nggumunake. Sawise setaun setengah persiyapan prakteke wiwit awal, Muscovite melu kompetisi Ironman kaping pisanan.
Asil pisanan
Miturut Maria Kolosova dhewe, dheweke wis siyap siyap siyap kanggo "wong wesi" kaping pisanan.
Sanalika, dheweke ora duwe kabugaran fisik sing dhuwur, nanging dheweke menehi tangan pelatih profesional sing duwe bakat.
Kajaba iku, nganti umur 45 taun, Maria Kolosova durung ngerti carane nitih sepeda utawa nglangi - lan iki minangka komponen sing dibutuhake kanggo triathlon. Mula, kabeh kudu sinau, lan akibate, Maria entuk asil sing dhuwur.
Achivments olahraga
Saiki, Maria Kolosova minangka pemegang gelar Ironman, uga peserta lan pemenang akeh kompetisi.
Miturut atlit kasebut, olahraga wis dadi "tantangan anyar lan menarik" kanggo dheweke.
"Aku milih triathlon, lan dudu monosport liyane, amarga sajrone uripku aku kudu nindakake macem-macem prekara ing wektu sing padha. Mula, kayane aku triathlon minangka refleksi simbolis sajrone uripku, ”dheweke nate ngakoni wartawan.
Crita triathlete Maria Kolosova minangka conto nyata manawa wanita bisa entuk sukses ora mung ing karya sing luwih gampang, urip pribadi lan ngasuh anak, nanging uga ing olahraga. Lan ora kasep wiwit muter olahraga, sanajan wiwit awal, supaya bisa entuk asil sing dhuwur.
