.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
Delta Olahraga

Mlaku 100 meter - cathetan lan standar

Roto satus meter iku salah sawijining jarak paling populer lan bergengsi ing olahraga. Biasane dianakake ing stadion terbuka.

Babagan jarak iki, cathetan apa sing wis ditemtokake ing donya, apa standar kanggo ngatasi jarak jarak satus meter ing antarane pria, wanita, bocah sekolah, siswa, uga personel militer lan pejuang unit khusus, lan uga standar TRP ing jarak iki, sing diwaca ing materi iki.

Mlaku 100 meter - olahraga Olimpiade

Mlaku kanthi jarak satus meter minangka bentuk atletik Olimpiade. Kajaba iku, ing antarane para atlet, balapan 100 meter dianggep minangka salah sawijining jarak paling bergengsi ing antarane para pelari.

Saben peserta jarak kasebut mlaku kanthi garis lurus. Kabeh jalur (lan ana wolu ing stadion terbuka, tundhuk karo kompetisi internasional utama kayata Olimpiade utawa juara dunia) jembaré padha. Dheweke miwiti balapan saka blok wiwitan.

Kajaba iku, standar kanggo mbukak satus meter kudu dilewati ing kabeh institusi pendhidhikan, uga ing antarane personel militer unit tentara lan nalika mlebu ing universitas militer lan akademi, uga kanggo sawetara posisi ing dinas sipil.

Sejarah jarak

Miturut sejarawan, balapan 100 meter minangka olahraga paling tuwa. Banjur, ing jaman kuna, balapan kasebut biasane diatur tanpa dipikirake wektu kasebut. Pungkasan pertama diumumake dadi pemenang.

Lan mung ing abad kaping 19, nalika balapan satus meter mlaku, dheweke wiwit mbenerake lan nulis asil lan cathetan, lan ing wiwitan abad kepungkur, federasi atletik internasional muncul.

Cathetan pisanan jarak 100 meter ditemtokake ing pungkasan abad kaping 19 dening Thomas Burke saka Amerika Serikat. Dheweke nutupi satus meter sajrone rolas detik.

Salajengipun, rekamane rusak. Dadi, Donald Lippicott nutupi jarak sing padha meh siji setengah detik luwih cepet, amarga dheweke dadi juara dunia pertama ing jarak kasebut. Thanks kanggo jarak sing satus meter, isih ana pertarungan rutin ing pecahan detik.

Balapan satus meter beda karo jarak liyane, jarak sing luwih dawa, contone, loro utawa patang atus meter. Bentenane utamane yaiku nalika ngatasi jarak 100 meter, pelari ora nyuda langkah sing ditindakake nalika wiwitan, menehi kabeh sing paling apik sajrone detik kasebut. Dadi kanggo sukses ngatasi jarak 100 meter, dibutuhake latihan rutin lan intensif.

100m World Records

Antarane wong lanang

Data donya kanggo pria sing mlaku 100 meter diwiwiti ing taun 2009 dening atlit saka Jamaika Usain Bolt... Dheweke mlaku jarak iki ing sangang titik seket wolu atus detik. Mula, dheweke ora mung nyipta rekor jagad anyar ing jarak iki, nanging uga rekor kanggo kecepetan manungsa.

Ing balapan mlayu susul-susulan pria, udakara patang atus meter, rekor dunia digawe dening atlet saka Jamaika. Dheweke mlaku jarak iki ing 2012 kanthi telung puluh enem poin wolung puluh papat atus detik.

Antarane wanita

Rekor Dunia Wanita ing Atlet Wanita Luar Ruangan 100m saka Amerika Florence Griffith-Joyner... Ing taun 1988, dheweke mlayu 100m ing sepuluh titik lan patang puluh sanga atus detik.

Lan ing balapan relay wanita, udakara patang atus meter, rekor jagad uga diatur dening warga AS. Ing 2012, dheweke nglakokake relay sajrone patang puluh wolung puluh loro atus detik.

Standar pelepasan kanggo mlaku 100 meter ing antarane pria

Master of Sports (MS)

Master olahraga kudu nutupi jarak iki ing 10,4 detik.

Calon Master Olahraga (CCM)

Atlit sing menehi tandha ing CCM kudu mlayu jarak satus meter sajrone 10,7 detik.

Aku pangkat

Atlit tingkat pertama kudu nutupi jarak iki 11.1 detik.

Kategori II

Ing kene standar disetel ing 11.7 detik.

Kategori III

Ing kasus iki, kanggo entuk kelas telu, atlit kudu mbukak jarak iki sajrone 12,4 detik.

Aku kategori muda

Standar kanggo nutupi jarak kanggo entuk debit kasebut yaiku 12,8 detik.

Kategori pemuda II

Atlit sing nampa kategori pemuda nomer loro kudu mlaku jarak 100 meter ing 13,4 detik.

III kategori pemuda

Ing kene standar kanggo ngatasi jarak satus meter yaiku persis 14 detik.

Standar pelepasan kanggo mlaku 100 meter ing antarane wanita

Master of Sports (MS)

Master olahraga kudu nutupi jarak iki ing 11.6 detik.

Calon Master Olahraga (CCM)

Atlit sing menehi tandha ing CCM kudu mlaku jarak 100 meter ing 12,2 detik.

Aku pangkat

Atlit tingkat pertama kudu nutupi jarak kasebut sajrone 12,8 detik.

Kategori II

Ing kene standar disetel ing 13.6 detik.

Kategori III

Ing kasus iki, kanggo nampa kategori kaping telu, atlit kudu mbukak jarak iki sajrone 14,7 detik.

Aku kategori muda

Standar kanggo nutupi jarak kanggo njupuk debit kasebut yaiku 15,3 detik.

Kategori pemuda II

Kanggo nampa kategori pemuda nomer loro, para atlit kudu mlaku jarak 100 meter ing 16 detik persis.

III kategori pemuda

Ing kene standar kanggo ngatasi jarak satus meter yaiku persis 17 detik.

Standar kanggo mbukak 100 meter ing antarane bocah sekolah lan siswa

Mung siswa SMA sing mlaku 100 meter ing sekolah. Standar ing institusi pendhidhikan sing beda bisa ditambah utawa dikurangi patang dasa detik.

Sekolah kelas 10

  • Bocah-bocah kelas 10 sing ngarep-arep entuk biji "lima" kudu mlaku jarak satus meter sajrone 14,4 detik.
  • Kanggo ngetung "papat" sampeyan kudu nuduhake asil ing 14,8 detik. Kanggo entuk skor "telu", sampeyan kudu mbukak satus meter ing 15,5 detik
  • Bocah-bocah wadon kelas sepuluh kudu mbukak satus meter ing 16,5 detik kanggo entuk A. Skor 17,2 detik bakal nampa skor "papat", lan skor 18,2 detik bakal ngetung "telu".

Kelas 11 sekolah, uga siswa institusi pendidikan khusus sing luwih dhuwur lan menengah

  • Standar ing ngisor iki wis ditemtokake kanggo bocah-bocah kelas siji siswa kelas enom saka universitas non-militer: kanggo ngetung "lima" (utawa "apik banget"), kudu nuduhake asil 13,8 detik. Run 14,2 detik bakal dirating papat (utawa apik). Tandha "Telung" (utawa "Kepuasan") bisa dipikolehi amarga bisa ngalahake jarak sing diwenehake, nuduhake wektu 15 detik.
  • Bocah-bocah wadon sing ana ing sekolah pungkasan, utawa ing universitas lan perguruan tinggi, kudu nuduhake asil 16,2 detik kanthi "lima", persis 17 detik kanggo "papat", lan kanggo entuk "telu", bocah-bocah wadon kudu mbukak atus meter ing 18 detik persis.

Standar TRP kanggo jarak jarak 100 meter

Standar kasebut mung bisa ditrapake dening bocah-bocah wadon lan bocah lanang umur 16 nganti 29 taun.

Umur 16-17

  • Kanggo nampa lencana TRP emas, para pemuda kudu nutupi jarak satus meter sajrone 13,8 detik, lan bocah-bocah wadon - ing 16,3 detik.
  • Kanggo entuk lencana TRP perak, bocah lanang kudu mlaku jarak satus meter ing 14,3 detik, lan bocah-bocah wadon - ing 17,6 detik.
  • Kanggo nampa lencana tembaga, bocah lanang kudu nutupi jarak iki 14,6 detik, lan bocah-bocah wadon - persis 18 detik.

Umur 18-24

  • Kanggo nampa lencana TRP emas, para nom-noman umur iki kudu nutupi jarak satus meter ing 13,5 detik, lan bocah-bocah wadon - ing 16,5 detik.
  • Kanggo entuk lencana TRP perak, bocah lanang kudu balapan balapan satus meter ing 14,8 detik, lan bocah-bocah wadon - ing 17 detik.
  • Kanggo nampa lencana tembaga, para pemuda kudu mbukak jarak iki 15.1 detik, lan bocah-bocah wadon - ing 17,5 detik.

Umur 25-29

  • Kanggo nampa lencana TRP emas, para nom-noman umur iki kudu nutupi jarak satus meter ing 13,9 detik, lan bocah-bocah wadon - ing 16,8 detik.
  • Kanggo nampa lencana TRP perak, bocah lanang kudu ngatasi jarak satus meter ing 14,6 detik, lan bocah-bocah wadon - ing 17,5 detik.
  • Kanggo nampa lencana tembaga, para nom-noman kudu mlaku jarak kasebut sajrone 15 detik, lan bocah-bocah wadon - ing 17,9 detik.

Standar kanggo mlaku kanthi jarak 100 meter kanggo wong-wong sing ndhaptar layanan kontrak ing tentara

Wong lanang sing umur 30 taun mlebu layanan kontrak kudu nyakup jarak satus meter ing 15,1 detik. Yen umure wong lanang luwih saka telung puluh taun, mula standar bakal dikurangi - nganti 15,8 detik.

Sabanjure, wanita ing umur 25 taun kudu mlaku satus meter ing 19,5 detik, lan jinis kelamin sing wis kliwat seprapat abad - ing 20,5 detik.

Standar kanggo mbukak 100 meter kanggo personel militer lan layanan khusus Rusia

Ing kene, standar kasebut gumantung karo jinis pasukan utawa unit khusus sing dilayani wong.

Dadi, kanggo para prajurit Angkatan Laut lan unit bedhil bermotor, standar kanggo ngatasi jarak 100 meter disetel ing 15,1 detik.

Militer saka Angkatan Udara kudu nutupi jarak satus meter ing 14,1 detik. Wektu sing padha kanggo pasukan khusus lan petugas intelijen.

Petugas FSO lan FSB kudu mbukak satus meter ing 14,4 detik yen dadi perwira lan 12,7 detik yen dadi prajurit pasukan khusus.

Kaya sing sampeyan ngerteni, balapan 100 meter ora mung jarak sing paling populer, sing diwiwiti saka jaman kuno, sing saingan karo Olimpiade.

Standar jarak kasebut uga asring nyerah - saka institusi pendhidhikan nganti unit tentara lan pasukan khusus. Supaya asil bisa dadi apik nalika mlaku ing jarak sing cepet, latihan sing rutin lan cukup kuat, uga kudu ngetrapake teknik mlaku.

Tonton video kasebut: Ben Johnson 100 Meter Speed Breakdown. Performance Lab of California (May 2025).

Artikel Sadurunge

Cedera balung mburi (balung mburi) - gejala, perawatan, ramalan

Artikel Next

Sepatu lari wanita Nike - model lan mupangate

Artikel Related

Maxler Vitacore - Ulasan Komplek Vitamin

Maxler Vitacore - Ulasan Komplek Vitamin

2020
Cara nyelehake sikil nalika mlaku

Cara nyelehake sikil nalika mlaku

2020
Detak jantung lan denyut nadi - metode bedane lan pangukuran

Detak jantung lan denyut nadi - metode bedane lan pangukuran

2020
Celana ketat pria. Tinjauan model paling apik

Celana ketat pria. Tinjauan model paling apik

2020
Kanggo Mass Gainer lan Pro Mass Gainer STEEL POWER - Gainers Review

Kanggo Mass Gainer lan Pro Mass Gainer STEEL POWER - Gainers Review

2020
Maxler Coenzyme Q10

Maxler Coenzyme Q10

2020

Ninggalake Komentar


Artikel-Artikel Menarik
Taurine saka SAIKI

Taurine saka SAIKI

2020
Kepiye milih karet karet kanggo latian?

Kepiye milih karet karet kanggo latian?

2020
Koenzim Q10 - komposisi, efek ing awak lan karakteristik panggunaan

Koenzim Q10 - komposisi, efek ing awak lan karakteristik panggunaan

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

About Us

Delta Olahraga

Share Karo Kanca-Kanca

Copyright 2025 \ Delta Olahraga

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Olahraga