Cedera olahraga
1K 14 04/20/2019 (revisi pungkasan: 04/20/2019)
Ana akeh sebab kenapa mimisan irung (epistaxis). Nanging, mekanisme patogenetik padha. Intine yaiku kerusakan ing pembuluh mukosa hidung. Irisan irung mbebayani kanggo pangembangan anemia kurang zat besi.
Klasifikasi kelangan getih
Adhedhasar jumlah getih sing ilang, umume dibagi dadi:
- ora pati penting (sawetara ml) - ora mbebayani kanggo kesehatan;
- moderat - nganti 200;
- akeh - nganti 300;
- akeh - luwih saka 300.
Gumantung saka fitur topografi, epistaxis bisa:
- anterior - ing 90-95% (lokalisasi sumber ing bagean antero-ngisor saka saluran irung, biasane amarga kerusakan vena saka plexus Kisselbach);
- posterior - ing 5-10% (ing sisih tengah lan posterior saluran irung).
© PATTARAWIT - stock.adobe.com
Sebabipun
Pendarahan bisa disebabake:
- cilaka mekanis (kejut);
- barotrauma (munggah mendadak sawise nyilem);
- kerusakan vaskular sing disebabake hawa panas anget utawa adhem;
- tekanan getih mundhak (getihen saka irung minangka salah sawijining mekanisme protèktif) amarga akeh sebab, sing paling umum yaiku:
- penyakit hipertonik;
- pheochromosittoma;
- VSD;
- stres;
- pangowahan tingkat hormonal utawa ngombe obat sing ngemot hormon;
- rhinitis sing asipat infeksi lan alergi;
- polip (papillomas) mukosa irung;
- aterosklerosis (prau dadi luwih ringkih);
- hypovitaminosis C, PP lan K;
- njupuk anticoagulan.
Ngelingi faktor panyebab, pendarahan dibagi dadi:
- lokal;
- umume (disebabake patologi awak sacara sakabehe).
Epistaxis ing atlit
Kegiatan olahraga mbutuhake mobilisasi maksimal sumber daya awak. Amarga alasan iki, atlit bisa uga kurang ngalami kekurangan vitamin PP, K lan C. Kekirangan nambah risiko epistaxis.
Atlet ngalami stres sing ana gandhengane karo hipertensi arteri sementara, faktor risiko kanggo mimis.
Kajaba iku, atlit rawan cilaka (ciloko irung nalika latihan lan kompetisi).
Pertolongan pertama kanggo epistaxis
Nalika arep mandhegake irung, kudu nyoba nggawe genesis kondisi patologis.
Getih saka irung kanthi tekanan getih dhuwur
Yen epistaxis diamati ing latar mburi krisis hipertensi, mula ora kudu mandheg. Iki minangka mekanisme pertahanan sing nyuda kenaikan tekanan getih lan nyuda resiko infark miokard akut lan stroke. Ing kasus iki, sampeyan kudu nyoba nyuda tekanan getih sistemik kanthi ngombe obat antihipertensi utawa ngajak dhokter.
Tamponade irung anterior
Ing kasus liyane, tamponade anterior saka saluran irung ditampilake, kanthi tampon nganggo kasa utawa wol katun, luwih becik sadurunge dibasahi kanthi larutan hidrogen peroksida. Banjur adhem kudu dipasang ing jembatan irung suwene 5-10 menit (andhuk sing direndhem ing banyu es utawa potongan es sing dilebokake ing kanthong plastik). Sanalika, liang irung sing getihen bisa ditekan. Disaranake supaya kepala tetep lurus, tanpa dibuwang maneh, supaya ora ana getih sing mlebu ing saluran pernapasan.
Ing ngarsane pangobatan sing cocog sadurunge tamponade, irigasi mukosa hidung bisa dibenerake:
- tetes vasoconstrictor kanggo kadhemen umum (Galazolin);
- 5% asam aminocaproic.
Yen getihen ora bisa mandheg sajrone 10-15 menit, ambulans kudu ditelpon.
Obat rakyat kanggo epistaxis
Kanggo rendhem tampon, sampeyan bisa nggunakake:
- jus:
- nettle;
- yarrow;
- dompet pangon;
- decoction saka kulit viburnum (kanthi laju 10 g kulit kayu saben 200 ml banyu).
Nalika arep golek dhokter
Perawatan medis sing kualifikasi dibutuhake yen:
- getihen akeh banget sing ora mandheg tamponade irung anterior;
- ana curiga ing patah balung irung;
- kasedhiya:
- gejala serebral utawa fokus (sirah, diplopia, pusing, paresis saka ekstremitas);
- hubungan antara getihen lan antikoagulan utawa obat hormonal sing dijupuk dina sadurunge;
- ana kemungkinan ana obyek asing ing irung bocah kasebut.
Nyegah
Kanggo nyegah epistaxis sing bola-bali, kudu nggawe etiologi lan nyoba ngilangi faktor penyebabe. Spesialis bisa mbantu babagan iki.
Kegiatan penguatan kalebu:
- pijet kanthi cara nutul cahya kanthi pucuk driji ing swiwi irung;
- pencegahan kemungkinan hypovitaminosis PP, K, C;
- mbilas mukosa hidung kanthi larutan uyah laut, baking soda, infus herbal (chamomile).
Priksa manawa bayi ora natoni membran mukus nganggo driji utawa barang rumah tangga.
