Apel diisi karo kismis, kenari lan kurma - resep karo foto masak ing oven * Crossfit

Apel abang (gedhe) - 4 pcs.
Gula coklat - gelas ¼
Kayu manis - 1 sendhok teh
Kismis - ¼ gelas
Kenari - ½ tuwung
Tanggal - ¼ gelas
Mentega - 1 sendhok l.
Banyu umob - gelas ¾

Protein 8,9 g
Lemak 0,6 g
Karbohidrat 8,6 g

Resep foto langkah demi langkah sing gampang kanggo apel masak cepet sing diiseni kismis lan kurma lan dipanggang ing oven diandharake ing ngisor iki.

Porsi saben wadhah: 4 porsi.

Instruksi langkah demi langkah

Apel sing diiseni minangka panganan cuci mulut sing enak lan legi sing gampang digawe karo tangan sampeyan dhewe ing omah. Apel dipanggang ing oven sing digawe panas nganti 180 derajat. Isi kalebu kenari, kismis lan kurma (diadu), nanging dudu candied, nanging alami, uga gula coklat / tebu lan kayu manis.

Tip: ing resep foto langkah-langkah saka langkah-langkah sing dijelasake ing ngisor iki, sampeyan kudu tlatah kenari ing glepung, nanging yen ora duwe blender, sampeyan bisa nggiling kacang ing mortir utawa nggunakake pin rolling, gulung ing papan pawon

Langkah 1

Gunakake apel sing mateng lan kukuh sing ora ana kerusakan ing kulit eksternal. Bilas kanthi tliti ing banyu sing wis entek lan garing nganggo andhuk tèh kertas, utawa cukup garing kanthi alami.

Langkah 2

Kanggo nyiyapake isi, sampeyan kudu njupuk blender lan tlatah kenari nganggo gula coklat lan sawetara kurma (mula bijine dijupuk), kismis lan kayu manis nganti dadi glepung kasar. Sawetara kismis lan tanggal kudu tetep utuh.

Langkah 3

Nggunakake piso cilik, sendok teh, utawa pemotong inti, potong tengah apel supaya sisih ngisor tetep utuh lan pinggire ora tipis utawa kenceng. Isi apel kanthi lemah sing diisi luwih saka setengah, lan ndhuwur kismis lan sawetara tanggal sing dicincang nganggo piso. Sprinkle karo jiwit isi ing sisih ndhuwur lan selehake saben gandum. Transfer apel menyang sajian panggang; ora prelu ndhase ngisor.

Langkah 4

Tuang banyu sing nggodhok menyang sajian panggang lan kirim apel kanggo masak ing oven sing digawe panas nganti 180 derajat sajrone 20 menit. Sawise wektu sing ditemtokake, priksa panganan cuci mulut supaya siyap. Yen apel wis alus, mula bisa dijupuk. Apel boneka panggang enak nganggo kacang, kismis lan kurma wis siyap. Sajrone panas, tabur karo kayu manis. Cocog karo krim kocok lan es krim putih. Rasakake dhahar!