Nalika nyebutake rekor donya nalika mlaku, iku angel jeneng jeneng siji, amarga kabeh prestasi dietung kanthi jarak sing beda lan dibagi miturut jinis apa wae.
Kaya sing sampeyan ngerteni, sampeyan bisa mlaku kanthi jarak sing adoh lan adoh. Intine ora mung jarak, nanging ing predisposisi sing luwih gedhe, ketahanan lan fitness para atlit. Ana sing luwih bisa nuduhake kacepetan sing bisa njeblug ing balapan cilik, dene sing liyane bakal bisa tahan balapan maraton kanthi pirang-pirang kilometer. Uga ketahanan lan kinerja fisik pria lan wanita beda-beda. Ora adil yen nggawe garis wiwitan padha, mula kompetisi kanggo pria lan wanita dianakake kanthi kapisah.
Pemenang bisa nyekel telapak tangan sajrone wektu sing ora ditemtokake, nganti wong liya nyalip. Kajaba iku, dheweke bisa ngalahake asil luar biasa dhewe yen ing kompetisi sabanjure nuduhake asil sing paling apik saka latihan rutin.
Data paling misuwur ing 100m pria dianakake Usain Bolt. Dheweke wis bola-bali nuduhake asil sing ora bisa digayuh para pelari liyane. Mangkene, dheweke uga duwe rekor donya kanthi kecepatan mlayu. Sajrone periode akselerasi maksimal, tekan 44,71 km / jam! Yen ana wong sing bisa mlayu lan ora kesel, mula Bolt bakal ngatasi 1000 meter udakara sak setengah menit.
Balapan 3000 meter ora biasa kaya balapan mlayu cepet, nanging umume dianakake minangka rangkuman asil tengah lan persiapan kanggo juara. Nanging jarak iki uga duwe juara. Rekor jagad balapan 3 km lanang kalebu atlit trek lan lapangan saka Kenya Daniel Komen. Dheweke bisa nutupi jarak iki sajrone 7 menit lan 20,67 detik.
Mung atlit sing tahan suwe bisa tahan maraton. Kanggo nyedhaki dheweke, aplikasi program latihan ketahanan kanggo teknik sampeyan.
Laporan ringkesan asil balapan juara
(meja)
Lan ing artikel sabanjure, sampeyan bisa maca babagan cathetan donya kanthi cepet. Mlumpat uga minangka bagean saka blok atletik lan kalebu ing Olimpiade.
Lan yen sampeyan pengin ngerti cara sinau cara mlumpat adoh, banjur klik link kasebut.
