Ana akeh teori babagan cara nyelehake sikil kanthi bener. Kerep banget sampeyan nemoni kesimpulan yen sampeyan mung bisa mbukak saka ngarep sikil. Lan sampeyan ora bisa mlayu saka tumit. Aku pribadi ora setuju karo sing. Aku ora bakal ujar manawa akeh profesional sing mandheg. Lan dina iki, aku ora bakal ngomong babagan sisih sikil sing kudu diselehake kanthi bener. Aku pengin ujar manawa iki ora penting, nanging sabenere sikil ing ngisor gravitasi sing penting. Iki tegese kabeh.
Endi pusat gravitasi
Sembarang awak ing Bumi sing ngalami gravitasi nduweni pusat gravitasi. Pusat gravitasi minangka titik awak ing endi garis tumindak asil saka gaya gravitasi sing tumindak partikel awak sing diwenehake, kanggo posisi awak ing papan apa wae. Kanggo mlaku, sampeyan bisa mbayangake manawa iki tengah awak sing ana gandhengane karo lemah.
Lokasi pusat gravitasi gumantung saka bentuk awak lan distribusi massa ing bagean kasebut. Kanggo wong, iki tegese posisi pusat gravitasi bakal dipengaruhi utamane dening kecenderungan awak.
Kanthi miring maju sing bener, pusat gravitasi, kanthi konvensional, bakal ana ing puser. Yen pelari duwe tikungan mundur utawa tikungan maju sing gedhe banget, pusat gravitasi bakal diganti.
Ing kasus tikungan mundur, gerakane mundur lan sikil sing nyedhaki tengah gravitasi dadi luwih angel. Ing kahanan ngiringake banget, penempatan sikil bakal ana ing sangisore pusat gravitasi. Nanging, ing kasus iki, sikil bakal ditindakake ora mung kanggo meksa para atlit maju, nanging uga supaya atlit ora tiba. Sing jelas, upaya tambahan bakal dibuwang. Jinis mlaku iki bisa dideleng sajrone sawetara detik sawise sprinter diwiwiti saka blok. Ing wiwitan gerakane, sudut kecenderungan awak menyang lemah bisa nganti 30 derajat. Mlaku kaya iki mupangate wiwit wiwitan. Nalika sampeyan kudu nyepetake awak saka kacepetan nol. Nanging, ora efektif ing jangka panjang.
Mula, penting banget kanggo ngerti pentinge ngiringake awak kanthi bener. Lan ngerti dununge pusat gravitasi.
Penempatan sikil ing sangisore tengah gravitasi
Titik sing, nalika mlaku, persis ing sangisore weteng sampeyan, yaiku titik sing paling cedhak karo sikil sampeyan. Posisi sikil sing kaya mengkene bakal ngidini ora nabrak sikil, nyuda kontak sikil karo permukaan, nggawe posisi luwih elastis lan nyuda beban kejut.
Amarga ora kabeh wong duwe kesempatan kanggo terus ngawasi peralatane saka njaba liwat syuting video. Lan ora kabeh wong duwe kesempatan kanggo duwe pelatih ing sacedhake sing bakal weruh kesalahan, mula ana tes cilik sing bisa nuduhake manawa sikil sampeyan dadi pusat gravitasi, amarga kadang ujar "miturut awak dhewe".
Cara kasebut kalebu nyatane yen mlaku, sampeyan kudu ndeleng sikil lan nyelehake supaya nalika sikil mlaku nutul ing ndhuwur, sampeyan ora bisa ndeleng sikil ngisor sampeyan ing mburi dhengkul. Yen sampeyan bisa ndeleng sikil ngisor, umume ing kasus iki tegese sikil sampeyan kepleset. Nanging, bisa uga disebabake amarga sampeyan duwe ngiringake awak gedhe banget. Lan dheweke sing ngidini sampeyan ndeleng sikil ngisor, sanajan diselehake cedhak karo pusat gravitasi.
Mula, kudu ora lali karo kalorone. Lan babagan miring awak sing bener lan babagan nyelehake sikil ing sangisore tengah gravitasi.
Perlu dielingake yen praktis ora bisa nindakake sikil sing ideal ing sangisore pusat gravitasi. Nanging iki prelu banget. Wangsulan: Bab ingkang utama yaiku ngupayakake iki lan iki bakal nyebabake sampeyan nambah kualitatif kanggo mbukak efisiensi.
