.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
Delta Olahraga

Cara mbukak ing musim semi

Musim semi minangka wektu sing ditunggu-tunggu kanggo kabeh jogging. Nalika pungkasane, salju mencair lan sampeyan bisa mlaku kanthi aspal garing. Nanging, ana periode sing beda beda ing macem-macem wilayah ing negara kita. Sajrone periode kasebut, ing lurung-lurung ing kutha, salju, sing wiwit aktif menet, dadi kekacoan sing kotor, sing ora mung mlaku, nanging lumaku angel. Ing artikel iki, kita bakal bisa ndeleng cara paling apik mlayu lan macak nalika musim semi nalika mbukak lendhut.

Ngendi mbukak ing musim semi

Cetha manawa rereget ana ing endi wae, nanging ana papan sing akeh banget, lan isih kurang. Mula, ing musim semi luwih becik mlaku ing sadawane lurung-lurung tengah, ing endi trotoar dibersihake luwih asring, mula ora ana lendhut lan puddle.

Ora preduli manawa mlaku ing dalan gedhe ora dadi ide sing paling apik. Kejaba iku ambegan karbon monoksida iku angel banget, lan saben mobil kapindho ngancam arep diluncurake wiwit sirah nganti jempol.

Nanging, sayangé, ora kabeh kutha duwe papan alternatif. Endi sampeyan bisa mbukaktanpa wedi mlebu ing jero banyu. Ing kutha-kutha gedhe, taman wis diresiki, nanging, sepisanan, taman biasane ora gedhe banget, lan ora kabeh wong pengin mbukak lingkaran. Lan sing nomer loro, ana akeh taman ing taman kasebut, lan yen sampeyan ora dadi kotor, mesthine sampeyan bakal reget wong liya.

Cara mbukak ing musim semi

Ora ana keanehan ing babagan teknik mlaku. Kajaba aja nyoba mbukak mung ing sikil ngarep... Dalane isih lunyu. Paling apik kanggo mbukak muter saka tumit nganti jempol... Kanggo informasi luwih lengkap babagan cara nyelehake sikil nalika mlaku, waca artikel:

Aja risang mlumpat saka puding, amarga es bisa uga katon ing sangisore banyu, banjur mlumpat, sampeyan bakal langsung tiba ing genangan sing padha. Luwih becik milih sawetara utawa kurang wilayah sing garing. Luwih gampang mlayu-mlayu tinimbang mlumpat.

Kajaba iku, elinga yen saben langkah sing sampeyan lakoni bakal nyemprotake rereget sing sampeyan tumpaki. Mula, coba coba alon-alon sadurunge ngliwati wong sing kliwat supaya ora siram lendhut lan aja nganti akeh tembung-tembung sing ngalem babagan sampeyan.

Cara macak kanggo mlaku ing musim semi

Pilihan busana sing ideal yaiku alat perapian anti banyu Bologna lan celana olahraga sing padha. Sanajan ana sing nyemprotake sampeyan, sampeyan bakal gampang ngumbah kabeh saka kain bologna, lan ing wektu sing padha ora bakal udan.

Ing babagan sepatu, dhisik, mbukak sepatu olahraga kanthi jempol sing ora digawe saka bolong. Kapindho, yen bisa, lebokake kanthong plastik ing sikil sampeyan sadurunge nate sneaker. Iki bakal ngirit sikilmu supaya ora udan.

Mesthi, ing kanthong kaya ngono sikilmu kringet lan sampeyan bakal bali mlaku kanthi sikil udan. Nanging ana prabédan utama ing antarane sikil kanthi udan saka banyu adhem, reged lan kringet sampeyan dhewe.

Bener, aja nganggo sepatu sneaker ing cuaca kaya ngono, yen sikil sampeyan bakal udan nalika wiwitan mlayu lan bisa uga adhem.

Ing kene, aturan dhasar ditrapake - aja nyoba mlayu mili, nanging sampeyan isih bakal udan.

Kanggo nambah asil sampeyan mlaku ing jarak sing dawa lan dawa, sampeyan kudu ngerti dhasar mlaku, kayata napas sing bener, teknik, pemanasan, kemampuan nggawe eyeliner sing pas kanggo dina kompetisi, nindakake kekuwatan sing pas kanggo mlayu lan liya-liyane. Mula, aku nyaranake supaya sampeyan kenal karo tutorial video sing unik babagan topik kasebut lan topik liyane saka panganggit situs scfoton.ru, ing papan sampeyan saiki. Kanggo sing maca situs, tutorial video pancen gratis. Kanggo entuk, lengganan buletin, lan sawetara detik sampeyan bakal nampa pelajaran kaping pisanan kanthi seri babagan napas sing tepat nalika mlaku. Langganan ing kene: Mlaku tutorial video ... Pelajaran kasebut wis mbantu ewu wong lan uga bakal mbantu sampeyan.

Tonton video kasebut: 23  CARA TAMPIL BERGAYA MUSIM SEMI INI (Agustus 2025).

Artikel Sadurunge

Tinjauan sneaker Sukses Kalenji

Artikel Next

Kepiye entuk peralatan mlaku tanpa mbuwang akeh dhuwit

Artikel Related

Tabel kalori unggas

Tabel kalori unggas

2020
Powder Kolagen BioVea - Review Tambahan

Powder Kolagen BioVea - Review Tambahan

2020
Kepiye nambah ketahanan pernapasan nalika jogging?

Kepiye nambah ketahanan pernapasan nalika jogging?

2020
Gagasan sing Bakal Dilakukan Sajrone Latihan

Gagasan sing Bakal Dilakukan Sajrone Latihan

2020
Olahraga

Olahraga "Polisi lantai"

2020
Acetylcarnitine - fitur suplemen lan cara administrasi

Acetylcarnitine - fitur suplemen lan cara administrasi

2020

Ninggalake Komentar


Artikel-Artikel Menarik
Woh-wohan sing garing - sifat sing migunani, isi kalori lan gawe piala awak

Woh-wohan sing garing - sifat sing migunani, isi kalori lan gawe piala awak

2020
Tutorial video: Apa sing kudu ditindakake ing wayah sore maraton setengah

Tutorial video: Apa sing kudu ditindakake ing wayah sore maraton setengah

2020
Pelatih Pria Angkatan Udara Nike

Pelatih Pria Angkatan Udara Nike

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

About Us

Delta Olahraga

Share Karo Kanca-Kanca

Copyright 2025 \ Delta Olahraga

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Olahraga