.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
Delta Olahraga

CYSS "Aquatix" - gambaran lan fitur proses latihan

Saiki, akeh wong tuwa sing mikir babagan olahraga apa sing bakal diwenehake bocah kasebut supaya dheweke tuwuh kanthi sehat, kuwat, kanthi sosok sing ayu, saengga nuwuhake kekarepan kanggo menang.

Kajaba iku, kanggo akeh wong, peran penting ditindakake dening staf pelatih, kajian institusi olahraga, lan, uga, kemampuan kanggo tuwuh juara sejati saka bocah. Salah sawijining sekolah olahraga bocah-bocah lan bocah enom bakal dibahas ing materi iki.

Olahraga sekolah khusus

Jeneng sekolah olahraga bocah lan remaja "Aquatis" saka basa Inggris "akuatik" diterjemahake minangka "olahraga banyu". Jeneng iki minangka simbol kegiatan sekolah sing diwulangake nglangi lan triathlon. Sawise kabeh, jinis spora kasebut ana hubungane langsung karo banyu.

Sekolah olahraga bocah lan remaja "Aquatix" minangka lembaga pendhidhikan sing luar biasa. ZIng kene, atlit enom berkembang kanthi lengkap ing macem-macem bidang, kayata:

  • Nglangi,
  • Mbukak,
  • Kesehatan fisik umum (GPT),
  • Latihan bersepeda,
  • Latihan ski.

Kajaba iku, wiwit cilik, para siswa sekolah melu sayembara ing macem-macem level, uga acara internal.

Kajaba iku, kemah olahraga rutin dianakake kanggo siswa nalika preinan sekolah ing wilayah Moskow, uga ing Krimea lan negara manca kayata Italia, Yunani utawa Bulgaria.

Nglangi

Kabeh bakat enom ing CYSS diajari nglangi olahraga. Bocah-bocah ora mung bakal sinau nglangi, nanging uga bakal sinau kabeh jinis teknik renang lan bakal yakin ing banyu kasebut.

Pelajaran renang disusun sajrone taun sekolah ing kolam renang njero ruangan.

Triathlon

Triathlon pancen isih enom, nanging olahraga massal wis cukup populer, kalebu telung jinis kompetisi ing antarane para peserta:

  • nglangi,
  • balapan sepeda
  • mlayu.

Ing "Aquatix" siswa enom diwenehi piwulang babagan:

  • latihan fisik umum,
  • latihan trek lan lapangan,
  • muter,
  • latihan ski,
  • game olahraga.

Kabeh kelas dianakake ing aula, ing stadion sing mbukak utawa ing taman.

Riwayat CYSS

CYSS "Aquatix" digawe kanthi dhasar CYSS "Ozerki" sing misuwur, sing nduweni sejarah sing akeh lan akeh atlet level paling dhuwur sing diangkat. Atlet melu macem-macem lomba lan dadi pemenang hadiah lan pemenang.

Lare umur pira bocah ing kene?

Bocah-bocah wiwit umur lima nganti pitulas taun sinau ing kene. Ing klompok latihan dhisikan, bocah-bocah umur limang nganti wolung taun melu, nguasai dhasar pendhidhikan jasmani lan olahraga.

Sabanjure, dheweke dipérang dadi klompok sing beda-beda, sing paling gedhe yaiku klompok peningkatan kesehatan ing triathlon lan klompok olahraga ing triathlon, ing endi juara mbesuk wis dididik, ngarahake asil sing paling dhuwur. Uga ana klompok olahraga renang.

Kaluwihan kelas ing "Aquatix" CYSS

Mbangun proses latihan

Pelatihan kasebut disusun kanthi cara supaya para siswa mesthi duwe motivasi kanggo ningkatake awake dhewe. Bocah-bocah seneng teka ing latihan lan ngupayakake asil, kanthi yakin karo kabisane. Mula, meh kabeh bocah sing nembe mlebu kelas ing CYSS tetep latihan luwih lan ora ketinggalan.

Kajaba iku, pelatihan karo kabeh atlit enom ditindakake dening pelatih sing padha. Mula, cara latihan lan syarat teknik implementasine padha. Bedane mung ana ing kegiatan fisik - siswa sing luwih tuwa, luwih kuat lan kuat.

Staff pelatih

Sekolah kasebut duwe tenaga pengajar sing apik. Pelatih Sekolah Olahraga Remaja ngatur pelatihan supaya kabeh bocah bisa mbukak awake dhewe lan nuduhake bakat, uga ngembangake kekarepan, ketahanan lan kepinginan kanggo menang.

Olahraga

Kabeh siswa melu triathlon, latihan fisik umum, lomba ski lan renang ing macem-macem level, uga kamp olahraga.

Kontak

Sekolah Olahraga Anak-anak lan Pemuda dumunung ing stasiun Medvedkovo ing metro Moskow, kanthi alamat: Shokalskogo proezd, bangunan 45, korus kaping 3.

Kasedhiya kelas reguler ing sekolah olahraga pemuda iki, bocah duwe kesempatan kanggo tuwuh dadi bintang nyata ing renang, triathlon utawa ski lintas negara.

Pelatih saka kelas paling dhuwur bakal nemokake pendekatan kanggo kabeh atlit enom lan mbantu bocah berkembang, tuwuh kuwat, sehat lan percaya diri, sinau nglangi, mlayu cepet lan ski kanthi sampurna.

Artikel Sadurunge

Asam folat - kabeh babagan vitamin B9

Artikel Next

Sepedha carane sepeda Rusia beda karo sepeda buatan asing

Artikel Related

Apa sampeyan bisa mangan karbohidrat sawise olahraga?

Apa sampeyan bisa mangan karbohidrat sawise olahraga?

2020
Cuka sari apel - mupangate lan cilaka produk kanggo ngilangi bobot awak

Cuka sari apel - mupangate lan cilaka produk kanggo ngilangi bobot awak

2020
Cara sinau mbukak 400 meter

Cara sinau mbukak 400 meter

2020
Apa modifikasi sing wis ditindakake kompleks TRP?

Apa modifikasi sing wis ditindakake kompleks TRP?

2020
Jinis treadmills Torneo, fitur lan biaya

Jinis treadmills Torneo, fitur lan biaya

2020
Miwiti suit kanggo triathlon - tips kanggo milih

Miwiti suit kanggo triathlon - tips kanggo milih

2020

Ninggalake Komentar


Artikel-Artikel Menarik
Pesenan pertahanan sipil ing perusahaan lan organisasi: conto

Pesenan pertahanan sipil ing perusahaan lan organisasi: conto

2020
Sikil lara sawise olahraga: apa sing kudu ditindakake kanggo nyuda rasa lara

Sikil lara sawise olahraga: apa sing kudu ditindakake kanggo nyuda rasa lara

2020
Njupuk dumbbells saka gantung menyang dodo kanthi abu-abu

Njupuk dumbbells saka gantung menyang dodo kanthi abu-abu

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

About Us

Delta Olahraga

Share Karo Kanca-Kanca

Copyright 2025 \ Delta Olahraga

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Olahraga