Coba standar pendidikan jasmani kanggo kelas 4 kanggo tundhuk karo parameter Komplek TRP kanggo lulus tes tahap kaping 2 (kanggo peserta umur 9-10 taun).
Ayo goleki standar pendidikan jasmani kanggo kelas 4 kanggo bocah lanang lan wadon ing taun ajaran 2019, nyorot disiplin sing ditambahake (dibandhingake karo kelas 3), lan nganalisis tingkat kompleksitas asil.
Disiplin ing latihan fisik: kelas 4
Dadi, iki latihan sing ditindakake siswa kelas papat ing pelajaran pendidikan jasmani:
- Mlayu pesawat (3 p. 10 m);
- Mlaku nganti 30 meter, nyebrang 1000 meter;
Elinga yen kaping pisanan, salib 1 km kudu dilewati - ing kelas sadurunge, cukup kanggo njaga jarak.
- Mlumpat - dawa saka titik, ing dhuwur kanthi cara langkah-langkah;
- Latihan tali;
- Narik-munggah;
- Mbuwang bal tenis;
- Multiple hops;
- Pencet - angkat torso saka posisi terlentang;
- Olahraga nganggo pistol.
Ing taun iki, bocah-bocah isih latihan fisik kaping telu saben minggu, saben pelajaran siji.
Priksa tabel - standar kanggo kelas 4 ing pendidikan jasmani miturut Standar Pendidikan Negara Federal dadi luwih rumit yen dibandhingake karo level taun sadurunge. Nanging, pangembangan fisik sing tepat mung mbebayani nambah beban kanthi bertahap - iki mung cara kanggo nambah potensial olahraga bocah kasebut.
Apa sing kalebu ing kompleks TRP (tahap 2)?
Siswa kelas papat modern yaiku bocah umur sepuluh taun sing bangga, yaiku bocah sing umure wis diwasa nalika mobilitas aktif dadi nyata. Bocah-bocah seneng mlayu, mlumpat, nari, sukses ngerteni katrampilan renang, ski, lan seneng ngunjungi bagean olahraga. Nanging, statistik sing ora nyenengake nuduhake yen mung persentase siswa kelas 4 sing gampang lulus tes saka kompleks "Siap Buruh lan Pertahanan".
Kanggo siswa kelas 4, tugas-tugas Komplek "Siap Buruh lan Pertahanan" mesthine ora angel banget, yen dheweke rutin olahraga, duwe lencana 1 langkah lan ditemtokake kanthi pasti. Dheweke ngatasi standar pendidikan jasmani kanggo bocah-bocah sekolah kelas 4 tanpa alangan sithik - level latihane cukup kuat.
- Komplek TRP dikenalake maneh ing taun 30an abad kepungkur, lan 5 taun kepungkur urip maneh ing Rusia.
- Saben peserta ngalami tes olahraga sajrone umur sawetara (total 11 langkah) lan nampa lencana kehormatan minangka hadiah - emas, perak utawa tembaga.
- Kasunyatane, kanggo bocah, partisipasi tes "Siap Kerja lan Pertahanan" minangka motivasi sing apik kanggo kegiyatan olahraga rutin, njaga gaya urip sing bener, lan nggawe sikap sehat.
Ayo dibandhingake tabel standar TRP kanggo tahap 2 lan standar latihan fisik kanggo kelas 4 kanggo bocah-bocah wadon lan bocah-bocah supaya ngerti yen sekolah wis siyap lulus tes ing Komplek.
| Tabel standar TRP - tahap 2 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - lencana tembaga | - lencana perak | - lencana emas | |||
Kanggo sukses lulus tes kanggo lencana emas ing tataran kaping 2, sampeyan kudu ngliwati latihan 8 saka 10, kanggo perak utawa tembaga - cukup 7. Kanthi total, bocah-bocah diundang kanggo memenuhi 4 standar wajib, lan 6 liyane sing isih dipilih.
Apa sekolah siyap kanggo TRP?
- Sawise sinau standar loro tabel kasebut, kita nggawe kesimpulan yen tes Komplek, umume, luwih angel tinimbang tugas sekolah;
- Disiplin ing ngisor iki duwe paramèter sing padha: mlaku 30 m, mlaku antar jemput, tarik-munggah;
- Luwih angel kanggo bocah-bocah ing sangisore program TRP nglewati salib 1 km, ngangkat awak saka posisi telentang, mbuwang bal tenis;
- Nanging luwih gampang mlumpat dawane saka papan;
- Tabel kanthi standar sekolah kanggo pendidikan jasmani kanggo kelas 4 ora ngemot disiplin kayata nglangi, ski, mlumpat dawa saka balapan mlayu, mlengkung lan njulurake tangan ing posisi rawan, mlengkung maju saka posisi ngadeg kanthi sikil sing lurus ing lantai;
- Nanging duwe latihan nganggo tali, multi-jumps, tugas nganggo pistol lan squats.
Adil karo riset mini, coba dakwiwiti:
- Sekolah kasebut ngupayakake pangembangan fisik kabeh siswa, mula dianggep wajib nglampahi akeh disiplin ilmu tambahan.
- Standar kasebut luwih gampang tinimbang tugas ing Komplek TRP, nanging kabeh kudu dilewati, beda karo kemungkinan mbusak 2 utawa 3 sing bisa dipilih ing kasus Komplek.
- Kanggo wong tuwa sing nglatih anak-anake supaya bisa melu standar TRP, disaranake sampeyan mikir babagan wajib melu bagean olahraga tambahan, kayata kolam renang, ski, atletik.
