Dina iki kita bakal ngobrol babagan aksesoris sing populer. Ora kabeh atlit ngerti kabutuhane, lan uga akeh sing nganggep kabeh jinis inovasi minangka alangan kanggo latihan. Wong liya, ing tangan liyane, ngawasi kanthi tliti barang-barang anyar ing peralatan olahraga lan ora ragu-ragu tuku. Kita yakin manawa loro-lorone kasebut cocog karo cara dhewe, mula kita wis milih sawetara aksesoris olahraga sing ora ana atlet sing bisa nggunakake.
Botol banyu.
Babagan dhasar iki penting banget kanggo njaga keseimbangan banyu, sing penting kanggo awak ngerti saben atlit. Botol cilik lan cilik kudu ana ing gudang senjata ing saben olahraga.
Monitor detak jantung.
Piranti iki, uga diarani monitor detak jantung, dirancang kanggo ngetung denyut jantung sajrone olahraga. Sawetara monitor denyut jantung sing luwih larang duwe fitur tambahan sing bisa mbantu utawa ora mbantu sampeyan.
Stopwatch
Piranti sing paling gampang kanggo nglacak kemajuan sampeyan, nyetel program latihan lan nambah kinerja. Kanggo kabeh iki, stopwatch mekanik lan elektronik cocog.
Kantong Pinggang.
Dudu aksesoris sing penting yen sampeyan mlaku ing stadion utawa gym karo loker kanggo barang pribadi. Nanging yen sampeyan luwih seneng wilayah "ara-ara samun" kaya taman, alas, dalan, ing endi wae sampeyan butuh papan kunci, telpon lan barang-barang cilik liyane. Kantong cilik bakal nyimpen barang sampeyan kanthi aman tanpa ngganggu sampeyan nalika mlayu.
Konter langkah.
Intine, uga dudu alat khusus kanggo sing latihan ing papan khusus: aula, klub, stadion njero ruangan. Pedometer migunani, luwih becik kanggo sing mlaku ing rute sing beda lan pengin ngerti jarak sing sejatine. Bener, ing medan sing angel, piranti iki bisa nuduhake asil kanthi kesalahan, mula kalibrasi wajib dibutuhake kanggo pedometer. Umumé, sampeyan butuh piranti iki utawa ora gumantung karo sampeyan.
Kacamata Kacamata.
Ing kene jelas kabeh: yen latihan ana ing cuaca sing panas, mula sampeyan ora bisa nglindhungi mripat. Aja bebas nambahake aksesoris iki menyang arsip olahraga.
Panrima GPS.
Piranti modern iki bakal ngidini sampeyan nglacak gerakan ing peta, menehi tandha rute lan nunjuk, nuduhake kemajuan karo kanca ing jaringan sosial, lan menehi rating prestasi wong liya. Solusi sing apik kanggo atlit enom lan aktif sing pengin dadi pusat aksi.
Pamuter
Iki minangka aksesoris kanggo amatir. Ana sing seneng nalika musik ing headphone nyetel kacepetan, lan liyane nggawe bingung lan nesu. Sajrone mlayu, pamuter bisa migunani: musik cepet mbantu njaga kacepetan tartamtu, lan ceramah audio - kanggo berkembang ora mung kanthi fisik, nanging uga mental. Nanging ing dalan, ngrungokake pemain bisa nyebabake kacilakan.
Metronome
Kaya pemain kasebut, irama bisa ngalahake irama sing dikarepake, nanging ing wektu sing padha luwih aman lan ora mung ora ngganggu, nanging uga nambah perhatian saka pelari.
Gelang tangan lan tangan.
Yen kringet banget nalika jogging, sampeyan ora bisa nindakake perkara cilik kasebut. Iki dirancang kanggo nyedhot kelembapan ing endi sing paling ngganggu sampeyan. Minangka aturan, iki bathuk, sing kringet bisa "ora jelas mripat".
