.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
Delta Olahraga

Standar lan cathetan kanggo mlaku 60 meter

Mlaku 60 meter nuduhake jinis mlaku kayata sprint, nanging dudu olahraga Olimpiade. Nanging, ing Kejuaraan Dunia lan Eropa, disiplin disiplin mlaku iki dianakake ing njero omah.

1. Cathetan donya mlaku 60 meter

Saiki, rekor jempolan 60 meter ing antarane pria kalebu Maurice Green Amerika, sing ing wulan Februari 1998 ngatasi jarak kasebut ing 6.39 detik

Antarane wanita, pemegang rekor donya yaiku sprinter Rusia Irina Privalova sing misuwur. Ing taun 1993, dheweke mlaku udakara 60 meter 6,92 lan asil iki durung bisa dikalahake nganti saiki. Mung Irina dhewe sing bisa mbaleni rekor dhewe 2 taun sawise madeg.

Irina Privalova

2. Standar pelepasan kanggo mlaku 60 meter ing antarane pria

Kanthi mlaku 60 meter, kategori olahraga paling dhuwur dianugerahi - Master of Sports kelas internasional. Lan sanajan ora ana sing mlaku 60 meter ing kejuaraan musim panas lan juara, ing mangsa adhem disiplin iki paling prestisius ing antarane para pelari olahraga.

NdelengPangkat, rangkingPara mudha
MSMKMCCCMAkuIIIIIAkuIIIII
60––6,87,07,27,67,88,18,4
60 (otomatis)6,706,847,047,247,447,848,048,348,64

Dadi, kanggo memenuhi standar, contone, 2 digit, kudu mbukak 60 meter ing 7,2 detik, yen wektu manual digunakake.

3. Standar pelepasan kanggo mlaku 60 meter ing antarane wanita

Tabel norma pangkat kanggo wanita kaya ing ngisor iki:

NdelengPangkat, rangkingPara mudha
MSMKMCCCMAkuIIIIIAkuIIIII
60––7,57,88,28,89,19,49,9
60 (otomatis)7,257,507,748,048,449,049,349,6410,14

4. Standar sekolah lan siswa kanggo mlaku 60 meter *

Siswa universitas lan perguruan tinggi

StandarPara mudhaBocah wedok
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 meter8,2 s8,8 s9,6 s9,2 s9,8 s10,2 s

Sekolah kelas 11

StandarPara mudhaBocah wedok
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 meter8,2 s8,8 s9,6 s9,2 s9,8 s10,2 s

Kelas 10

StandarBocah lanangBocah wedok
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 meter8,2 s8,8 s9,6 s9,2 s9,8 s10,2 s

Kelas 9

StandarBocah lanangBocah wedok
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 meter8,4 s9,2 s10,0 s9,4 s10,0 s10,5 s

Kelas 8

StandarBocah lanangBocah wedok
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 meter8,8 s9,7 s10,5 s9,7 s10,2 s10,7 s

Kelas 7

StandarBocah lanangBocah wedok
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 meter9,4 s10,2 s11.0 s9,0 s10,4 s11,2 s

Kelas 6

StandarBocah lanangBocah wedok
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 meter9,8 s10,4 s11.1 s10.3 s10,6 s11,2 s

Kelas 5

StandarBocah lanangBocah wedok
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 meter10,0 s10,6 s11,2 s10,4 s10,8 s11,4 s

Kelas 4

StandarBocah lanangBocah wedok
Kelas 5Kelas 4Kelas 3Kelas 5Kelas 4Kelas 3
60 meter10,6 s11,2 s11,8 s10,8 s11,4 s12,2 s

Cathetan *

Standar bisa beda-beda gumantung karo institusi kasebut. Bedane bisa nganti + -0,3 detik.

Murid kelas 1-3 lulus standar kanggo mlaku 30 meter.

5. Standar TRP mlaku udakara 60 meter kanggo pria lan wanita

KategoriPria & PriaBocah wadon
Emas.Perak.Gangsa.Emas.Perak.Gangsa.
Umur 9-10 taun10,5 s
11,6 s12,0 s11.0 s12,3 s12,9 s
KategoriPria & PriaBocah wadon
Emas.Perak.Gangsa.Emas.Perak.Gangsa.
Umur 11-12 taun9,9 s
10,8 s11.0 s11,3 s11,2 s11,4 s
KategoriPria & PriaBocah wadon
Emas.Perak.Gangsa.Emas.Perak.Gangsa.
Umur 13-15 taun8,7 s
9,7 s10,0 s9,6 s10,6 s10,9 s

Tonton video kasebut: Male Catheter insertion Procedure in Hindi Foley catheter insertion trick. how to insert catheter (Agustus 2025).

Artikel Sadurunge

Rekor donya kanggo mlaku: pria lan wanita

Artikel Next

Push-up ing bar sing ora rata: klompok otot sing bisa digunakake lan ayunan

Artikel Related

Alive Once Daily Women's 50+ - review vitamin kanggo wanita sawise 50 taun

Alive Once Daily Women's 50+ - review vitamin kanggo wanita sawise 50 taun

2020
Sepatu olahraga

Sepatu olahraga "Salomo" kanggo pria - model, mupangate, review

2020
Kerja tangan sinambi mlaku

Kerja tangan sinambi mlaku

2020
Mbebayani lan mupangat saka BCAA, efek samping lan kontraindikasi

Mbebayani lan mupangat saka BCAA, efek samping lan kontraindikasi

2020
Nglangi kupu: teknik, cara nglangi gaya kupu kanthi bener

Nglangi kupu: teknik, cara nglangi gaya kupu kanthi bener

2020
Bar energi DIY

Bar energi DIY

2020

Ninggalake Komentar


Artikel-Artikel Menarik
Pre-work Cybermass - ringkesan babagan kompleks pra-latihan

Pre-work Cybermass - ringkesan babagan kompleks pra-latihan

2020
5-HTP Natrol

5-HTP Natrol

2020
Latihan pundhak dhasar

Latihan pundhak dhasar

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

About Us

Delta Olahraga

Share Karo Kanca-Kanca

Copyright 2025 \ Delta Olahraga

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Olahraga