.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
Delta Olahraga

Asam hyaluronic: katrangan, sifat, kajian kapsul

Suplemen (aditif aktif biologis)

1K 0 02.05.2019 (pungkasan diubah: 02.07.2019)

Asam hyaluronic minangka komponen utama matriks ekstraselular, yaiku glycosaminoglycan non-sulfonated. Ditemokake ing meh kabeh jinis kain.

Pinunjul kanggo awak

Asam hyaluronic digunakake kanthi akeh ing kosmetologi kanthi nambah elastisitas epidermis lan kemampuan njaga kelembapan. Kanthi umur, sintesis alami suda banget, mula dadi kerut jero, kulit dadi garing lan lembek.

© Ella - stock.adobe.com

Asupan asam hyaluronic tambahan ditampilake kanggo atlit, amarga minangka asil saka gaweyan sing kuat, konsentrasi saya mudhun, sing bisa nyebabake masalah sistem muskuloskeletal. Bahan iki minangka salah sawijining unsur utama cairan kapsul gabungan, sing nyedhiyakake pelumasan ing sendi. Kurangé, kapsul garing, gesekan saya tambah, rasa nyeri lan radhang ana.

Asam hyaluronic tanggung jawab kanggo elastisitas jaringan tulang rawan, sing mudhun kanthi umur lan olahraga rutin. Melu regenerasi sel anyar, ningkatake cedera olahraga sing ana gandhengane karo kerusakan ligamen.

© ussik - stock.adobe.com

Asam hyaluronic penting kanggo njaga fungsi visual, amarga kalebu bagean saka cairan intraokular.

Pandhuan panggunaan asam hyaluronic

Asupan saben dina ora luwih saka 100 mg. Asam hyaluronic kudu dikumbah nganggo banyu sing akeh, yen ora, sampeyan bisa entuk efek sing beda - mula bakal menehi utang saka sel sing wis ana, lan nyuda cadangane.

Luwih becik ngombe asam ing wayah sore, ing wektu iki diserep kanthi cepet lan efektifitas asupan mundhak.

Kanggo nambah efektifitas asupan, dianjurake kanggo gabungke asam karo vitamin C, omega-3, belerang lan kolagen.

Kapsul Asam Hyaluronic

Saiki, ana akeh pilihan suplemen sing ngemot asam hyaluronic ing komposisi kasebut. Kita bakal nggatekake sampeyan sing paling populer, sing wis diuji wektu lan ewu pembeli.

JenengPabrikanKonsentrasi, mgJumlah kapsul, PCKatranganrega, gosok.
Asam hyaluronic

Solgar120030Ngemot vitamin C, dijupuk 1 kapsul saben dina.950 nganti 3000
Asam Hyaluronic lan Sulfat Chondroitin

Dokter Paling Apik100060Nguatake tulang rawan lan sendi, dijupuk 2 kali dina, 1 tablet.650
Asam hyaluronic

Saiki Panganan10060Ngemot methylsulfonylmethane (900 mg), sing migunani kanggo nguatake sistem muskuloskeletal. Gunakake 2 kapsul 1-2 kali dina.600
Asam hyaluronic

Sumber Alami10030Ngemot kolagen lan chondroitin kanggo pelumasan sendi. Ngombe 2 kapsul sedina.900
Asam hyaluronic

Neocell10060Enriched with sodium, dijupuk 2 kaping 2 kapsul.1080

tanggalan acara

gunggunge acara 66

Tonton video kasebut: Do Supplements Work? Which Should I Take? - Dr. Anthony Youn (Oktober 2025).

Artikel Sadurunge

Meja Kalori Burger King

Artikel Next

Apple Watch, sisik cerdas lan piranti liyane: 5 gadget sing kudu dituku saben atlit

Artikel Related

Bulgur - komposisi, mupangate lan cilaka kanggo awak manungsa

Bulgur - komposisi, mupangate lan cilaka kanggo awak manungsa

2020
Apa sampeyan bisa ngombe susu sawise olahraga lan apa luwih becik kanggo sampeyan sadurunge olahraga

Apa sampeyan bisa ngombe susu sawise olahraga lan apa luwih becik kanggo sampeyan sadurunge olahraga

2020
Kolagen ing nutrisi olahraga

Kolagen ing nutrisi olahraga

2020
Push-up mbledhos

Push-up mbledhos

2020
Tabel kalori buah sing garing

Tabel kalori buah sing garing

2020
Larisa Zaitsevskaya minangka wangsulan kita marang Dottirs!

Larisa Zaitsevskaya minangka wangsulan kita marang Dottirs!

2020

Ninggalake Komentar


Artikel-Artikel Menarik
Salad bayam seger karo mozzarella

Salad bayam seger karo mozzarella

2020
Nutrisi Optimal CLA - Review Suplemen

Nutrisi Optimal CLA - Review Suplemen

2020
Tabel kalori iwak lan panganan laut

Tabel kalori iwak lan panganan laut

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

About Us

Delta Olahraga

Share Karo Kanca-Kanca

Copyright 2025 \ Delta Olahraga

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Olahraga