.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
Delta Olahraga

Asam hyaluronic: katrangan, sifat, kajian kapsul

Suplemen (aditif aktif biologis)

1K 0 02.05.2019 (pungkasan diubah: 02.07.2019)

Asam hyaluronic minangka komponen utama matriks ekstraselular, yaiku glycosaminoglycan non-sulfonated. Ditemokake ing meh kabeh jinis kain.

Pinunjul kanggo awak

Asam hyaluronic digunakake kanthi akeh ing kosmetologi kanthi nambah elastisitas epidermis lan kemampuan njaga kelembapan. Kanthi umur, sintesis alami suda banget, mula dadi kerut jero, kulit dadi garing lan lembek.

© Ella - stock.adobe.com

Asupan asam hyaluronic tambahan ditampilake kanggo atlit, amarga minangka asil saka gaweyan sing kuat, konsentrasi saya mudhun, sing bisa nyebabake masalah sistem muskuloskeletal. Bahan iki minangka salah sawijining unsur utama cairan kapsul gabungan, sing nyedhiyakake pelumasan ing sendi. Kurangé, kapsul garing, gesekan saya tambah, rasa nyeri lan radhang ana.

Asam hyaluronic tanggung jawab kanggo elastisitas jaringan tulang rawan, sing mudhun kanthi umur lan olahraga rutin. Melu regenerasi sel anyar, ningkatake cedera olahraga sing ana gandhengane karo kerusakan ligamen.

© ussik - stock.adobe.com

Asam hyaluronic penting kanggo njaga fungsi visual, amarga kalebu bagean saka cairan intraokular.

Pandhuan panggunaan asam hyaluronic

Asupan saben dina ora luwih saka 100 mg. Asam hyaluronic kudu dikumbah nganggo banyu sing akeh, yen ora, sampeyan bisa entuk efek sing beda - mula bakal menehi utang saka sel sing wis ana, lan nyuda cadangane.

Luwih becik ngombe asam ing wayah sore, ing wektu iki diserep kanthi cepet lan efektifitas asupan mundhak.

Kanggo nambah efektifitas asupan, dianjurake kanggo gabungke asam karo vitamin C, omega-3, belerang lan kolagen.

Kapsul Asam Hyaluronic

Saiki, ana akeh pilihan suplemen sing ngemot asam hyaluronic ing komposisi kasebut. Kita bakal nggatekake sampeyan sing paling populer, sing wis diuji wektu lan ewu pembeli.

JenengPabrikanKonsentrasi, mgJumlah kapsul, PCKatranganrega, gosok.
Asam hyaluronic

Solgar120030Ngemot vitamin C, dijupuk 1 kapsul saben dina.950 nganti 3000
Asam Hyaluronic lan Sulfat Chondroitin

Dokter Paling Apik100060Nguatake tulang rawan lan sendi, dijupuk 2 kali dina, 1 tablet.650
Asam hyaluronic

Saiki Panganan10060Ngemot methylsulfonylmethane (900 mg), sing migunani kanggo nguatake sistem muskuloskeletal. Gunakake 2 kapsul 1-2 kali dina.600
Asam hyaluronic

Sumber Alami10030Ngemot kolagen lan chondroitin kanggo pelumasan sendi. Ngombe 2 kapsul sedina.900
Asam hyaluronic

Neocell10060Enriched with sodium, dijupuk 2 kaping 2 kapsul.1080

tanggalan acara

gunggunge acara 66

Tonton video kasebut: Do Supplements Work? Which Should I Take? - Dr. Anthony Youn (May 2025).

Artikel Sadurunge

Goblet kettlebell squat

Artikel Next

Standar lan cathetan kanggo mlaku 60 meter

Artikel Related

Apa sampeyan bisa ngombe protein tanpa latihan: lan apa sing bakal kedadeyan yen sampeyan ngombe

Apa sampeyan bisa ngombe protein tanpa latihan: lan apa sing bakal kedadeyan yen sampeyan ngombe

2020
Tabel kalori produk Cherkizovo

Tabel kalori produk Cherkizovo

2020
Mlaku 2019: sinau mlaku paling gedhe sing nate ana

Mlaku 2019: sinau mlaku paling gedhe sing nate ana

2020
Vitamin B8 (inositol): apa, sifat, sumber, lan instruksi sing digunakake

Vitamin B8 (inositol): apa, sifat, sumber, lan instruksi sing digunakake

2020
Apa bisa ngilangi bobot awak yen mlayu

Apa bisa ngilangi bobot awak yen mlayu

2020
Pertahanan sipil ing organisasi: ngendi kanggo miwiti pertahanan sipil ing perusahaan kasebut?

Pertahanan sipil ing organisasi: ngendi kanggo miwiti pertahanan sipil ing perusahaan kasebut?

2020

Ninggalake Komentar


Artikel-Artikel Menarik
Sepatu olahraga: instruksi kanggo milih

Sepatu olahraga: instruksi kanggo milih

2020
Sumo kettlebell narik dagu

Sumo kettlebell narik dagu

2020
Keuntungan kesehatan renang ing kolam renang kanggo pria lan wanita lan apa alane

Keuntungan kesehatan renang ing kolam renang kanggo pria lan wanita lan apa alane

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

About Us

Delta Olahraga

Share Karo Kanca-Kanca

Copyright 2025 \ Delta Olahraga

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Olahraga