.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
Delta Olahraga

Pilaf Uzbek ing geni ing kalor

  • Protein 7,9 g
  • Lemak 17.1 g
  • Karbohidrat 24,9 g

Resep foto langkah-langkah kanggo nggawe pilaf Uzbek asli saka wedhus sing diobong ing cauldron diterangake ing ngisor iki.

Sajian saben Wadhah: 8 porsi.

Instruksi langkah demi langkah

Pilaf ing geni ing kuali minangka sajian masakan Uzbekistan sing enak, sing dimasak nganggo tangan sampeyan ing wadhah wesi kanthi nggunakake domba, wortel, bawang, mrico panas lan barberry.

Proporsi masak pilaf kaya ing ngisor iki: kanggo 1,5 kg beras, 1 kg daging lan udakara 0,5 kg sayuran kudu digunakake.

Saka rempah-rempah, disaranake njupuk jintan, kunir, paprika manis abang lan lada ireng, lan sampeyan uga bisa nambah rempah-rempah liyane yen sampeyan pengin. Daripada barberry, sampeyan bisa nggunakake kismis sing wis dicuci. Kanggo nyiyapake pilaf sing bener, sampeyan kudu mbukak resep sing dijelasake ing ngisor iki kanthi foto langkah-langkah, luwih dhisik ngresiki sisih ngisor wajan kanthi uyah lan tuku sepotong wedhus kanthi lapisan paling sithik.

Langkah 1

Sing pertama ditindakake yaiku nggoreng daging nganggo mrica cabai panas. Tuang minyak sayur ing kalor. Yen wis panas, lebokake wedhus wedhus, sing wis dikumbah banjur dipotong kanthi ukuran apa wae. Tambah banyu supaya tingkat cairan nutupi daging, tambah uyah lan mrica cabai garing.

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

Langkah 2

Pil bawang lan bawang putih, pil wortel. Potong trikatuka dadi setengah cincin utawa kubus gedhe, papak lan wortel dadi kothak. Nalika cairan ing daging meh nguap, tambah sayuran sing wis disigar lan goreng nganti 10-15 menit, aduk sok-sok.

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

Langkah 3

Bilas pari gandum dawa karo banyu adhem kaping pirang-pirang, cair cairan sing kakehan. Banjur pindhah menyang kuali lan isi banyu supaya sereal meh kebak cairan. Tambah barberry, cumin, lada ireng, paprika kunir lan abang, lan uyah secukupe. Campur sak tenane, tutup lan masak suwene 20-30 menit, aduk sok-sok lan priksa kesiapan (wektu masak gumantung saka sepira kobongane).

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

Langkah 4

Pilaf enak ing geni ing kalor, masak saka beras gandum dawa lan wedhus, wis siyap. Dadi panas, dihias nganggo cilantro utawa jamu liyane. Rasakake dhahar!

© oksanamedvedeva - stock.adobe.com

tanggalan acara

gunggunge acara 66

Tonton video kasebut: Partying in UZBEKISTAN! Uzbek Food, Dancers u0026 Hookah. Buhkara, Uzbekistan (Oktober 2025).

Artikel Sadurunge

Meja Kalori Burger King

Artikel Next

Apple Watch, sisik cerdas lan piranti liyane: 5 gadget sing kudu dituku saben atlit

Artikel Related

Bulgur - komposisi, mupangate lan cilaka kanggo awak manungsa

Bulgur - komposisi, mupangate lan cilaka kanggo awak manungsa

2020
Apa sampeyan bisa ngombe susu sawise olahraga lan apa luwih becik kanggo sampeyan sadurunge olahraga

Apa sampeyan bisa ngombe susu sawise olahraga lan apa luwih becik kanggo sampeyan sadurunge olahraga

2020
Kolagen ing nutrisi olahraga

Kolagen ing nutrisi olahraga

2020
Push-up mbledhos

Push-up mbledhos

2020
Tabel kalori buah sing garing

Tabel kalori buah sing garing

2020
Larisa Zaitsevskaya minangka wangsulan kita marang Dottirs!

Larisa Zaitsevskaya minangka wangsulan kita marang Dottirs!

2020

Ninggalake Komentar


Artikel-Artikel Menarik
Salad bayam seger karo mozzarella

Salad bayam seger karo mozzarella

2020
Nutrisi Optimal CLA - Review Suplemen

Nutrisi Optimal CLA - Review Suplemen

2020
Tabel kalori iwak lan panganan laut

Tabel kalori iwak lan panganan laut

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

About Us

Delta Olahraga

Share Karo Kanca-Kanca

Copyright 2025 \ Delta Olahraga

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Olahraga