Kapsul suplemen panganan olahraga misuwur ing kalangan atlet lan dianggep cukup efektif. Monohidrat kreatin kalebu ing komposisi ningkatake produksi energi tambahan, tuwuhing otot, kinerja fisik sing luwih apik lan penurunan bobot awak.
Formulir rilis
Suplemen olahraga kasedhiya ing 90 kapsul ing sak paket.
Komposisi
Siji porsi bun VPlab ngemot (ing gram):
- protein - 0,4;
- karbohidrat - 0;
- lemak - kurang saka 0,01;
- monohidrat bun - 3;
- gelatin minangka komponen cangkang kapsul.
Isi kalori saka bagean yaiku 1,6 kkal.
Cara nggunakake
Siji porsi - 3 kapsul. Suplemen iki dijupuk sedina sepisan suwene setengah wulan, sawise ngaso saben wulan.
Kanggo ngleksanani fisik abot, sampeyan bisa nambah porsi nganti 4 kapsul.
Kontra
Suplemen olahraga ora digunakake yen sampeyan alergi marang komponen produk apa wae. Sampeyan uga ora dianjurake kanggo njupuk suplemen panganan yen gagal ginjel, jantung lan ati sing bosok.
Ing panaliten babagan suplemen olahraga, klompok fokus ora kalebu bocah-bocah ing umur 18 taun lan wanita hamil, mula keamanan suplemen panganan durung kabukten ana gandhengane karo kategori wong kasebut.
Efek samping
Suplemen kasebut dianggep aman lan umume ora nyebabake efek samping kanggo wong sing sehat. Nanging, ing sawetara kasus kacathet:
- penylametan banyu ing awak, sing diwujudake kanthi edema entheng nganti moderat saka jaringan alus;
- reaksi alergi;
- kejang otot arang, miturut teori katonane ora seimbang karo elektrolit ing latar mburi pelepasan cairan menyang otot;
- gangguan pencernaan diiringi mual, mutah, diare;
- kukul bisa kedadeyan amarga nambah produksi testosteron nalika njupuk suplemen.
Regane
Regane sak paket 750-900 rubel.
