Kategori: Mbukak

Musim semi minangka wektu sing ditunggu-tunggu kanggo kabeh jogging. Nalika pungkasane, salju mencair lan sampeyan bisa mlaku kanthi aspal garing. Nanging, ana periode sing beda beda ing macem-macem wilayah ing negara kita. Sajrone periode kasebut, salju ing lurung-lurung ing kutha, sing wiwit aktif...

Nyenengke mlaku nganggo sepatu sing kepenak. Tren mode modern kaya sepatu sing ora eksklusif kanthi cepet dadi posisi paling dhuwur ing ndhuwur. Versatilitas tinimbang gaya olahraga sing tetep ana ing sepatu olahraga....

Saben kita pengin tampil paling apik, lan sandhangan, khusus sepatu, bisa dadi pembantu sing pantes kanggo iki! Sepatu sneaker Adidas Porsche minangka teknologi paling anyar lan desain antrian sing apik banget, kabeh iki minangka asil saka kegiatan bersama...

Akeh wong sing salah percaya manawa vena varikos ora nyebabake ancaman tartamtu ing awak manungsa kanthi sakabehe. Nanging, nyatane, iki dudu, ing bentuk sing luwih maju, penyakit iki bisa nyebabake ora mung komplikasi parah, nanging uga mati....

Panulis Jepang Haruki Murakami bisa uga wis dikenal akeh para ahli sastra modern. Nanging pelari ngerti dheweke saka sisih liyane. Haruki Murakami minangka salah sawijining pelari maraton sing misuwur ing saindenging jagad. Panulis prosa terkenal iki ing...

Sawise mutusake arep mlaku, sapa wae sing duwe pitakon, salah sawijine yaiku nemtokake papan jogging. Kanggo ngerti ngendi sampeyan bisa mbukak, sampeyan kudu nyocogake kahanan fisik sampeyan karo sifat wilayah kasebut, sing...

Iki, mesthi, atlit sing misuwur, kaendahan Florence Griffith Joyner. Dheweke entuk akeh yuta pamirso lan pamirso. Juara mega Olimpiade kaping telu nalika nyalonake. Cathetan unik donya wanita paling cepet isih akeh sing angker....

Wis suwe gunung-gunung ngrantai wong kanggo awake dhewe. Ana wong sing teka ing kana kanggo nempuh jalur salju ing ski, ana sing mlaku ing jalur hiking kanthi tas ransel, lan ana wong sing teka ing kana kanggo mlayu. Lan ora kanggo kesehatan...

Dokter lan psikolog ujar manawa nganti umur limang taun, "otak" wong cilik "iku wis ana ing pucuk driji." Yaiku, yen bocah-bocah umume nindakake tumindak ing tangane, mula tuwuh otak (sambungan antarane sel). Pakaryan...

Nalika muter olahraga, distribusi beban sing bener njamin kontrol jantung. Monitor detak jantung digunakake kanggo ngrampungake tugas iki. Model kanthi tali dada dipilih kanthi cara tradisional, nanging kekurangan utamane yaiku kabutuhan...