Asring perlu dieling-eling ing mangsa panas yen para mudha mlaku tanpa dhadha. Nanging, sampeyan ora bisa mbukak tanpa klambi kanthi panas banget. Lan mulane.
Simpenan uyah
Nalika sampeyan mbukak panas banget, banjur sampeyan kringet luwih saka malah ing perlu. Cetha yen kringet diluncurake uga uyah. Nanging prekara kasebut kringet ing srengenge langsung ngejar, nanging uyah tetep ana ing awak. Clogs kabeh pori-pori, lan kulit mandheg ambegan lan ngasilake pertukaran panas normal. Kringet wiwit saya parah, awak adhem banget amarga iki, lan kanthi bertahap kekuwatan bakal ilang lan sampeyan ora bakal bisa mlaku suwe.
Kanggo nyegah kedadeyan kasebut, sampeyan kudu rutin ngombe banyu ing awak nalika jogging kanggo ngumbah uyah sing disimpen, utawa nganggo kaos Kaos sing bakal dadi kolektor kringet. Yaiku, kringete umume bakal tetep ana ing kaos, lan, uyah uga bakal dilebokake. Lan awak bakal bisa "ambegan" maneh.
Bahaya kobong
Yen sampeyan mutusake entuk samak kanthi nyebrang panas, mula siyap yen sampeyan ora bakal kulit kulit saka kulit.
Nalika mlaku, kringet diprodhuksi, bagean utama yaiku banyu. Banyu iki bisa digunakake kaya kaca pembesar kanggo srengenge, saengga sinar srengenge biasa digedhekake kanthi nglewati tetes kringet mikroskopis. Asile, kulit ora bakal katon alus lan merata, nanging mung bakal kobong kaya semut ing sangisore kaca pembesar sing gedhe.
Sawise "samak" kaya ngono, kulit saka sisih mburi lan pundhak bakal dikethok ing dina sabanjure, utawa bakal tahan suwene seminggu, banjur bakal wiwit gelembung lan diresiki.
Gumantung saka sifat ing kulit, samak, sawise kulit diresiki, bisa ilang kabeh, utawa tetep lemes. Asile, sampeyan ora bakal entuk kulit samak. Lan sampeyan bakal nandhang kulit sing kobong.
Dadi coba mlayu nganggo Kaos. Sampeyan ngerti kanthi gampang yen gampang tuku kaos oblong ing toko online lan bakal entuk akeh mupangat nalika mlaku panas.
