.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
Delta Olahraga

Ing endi numpak Kamyshin? Sedulur cilik

Dina iki kita bakal ngomong babagan dalan menyang dachas "Sestrenkiye", utawa luwih becik saka gangguan kali Panfentiev lan Vikhlyantseva, ing antarane masarakat "celana Sestrenkin" lan apa gunane mancal kanthi cepet.

Dalan iki, ora kaya umume wong liya ing sekitar Kamyshin, ora akeh mujur nengen. Ing sakiwa tengene, ana lapangan terus lan pondokan musim panas, lan loro alas cilik konifer.

Nanging, duwe plus plus gedhe, sing uga minus. Meh 4 km ing arah "Suster" dalane mudhun, dadi saiki sampeyan ora kudu nganggo pedal. Pranyata kaya mangkene: keturunan 2 km, banjur munggah 300 meter kanthi puteran. Banjur sadawane dachas keturunan 2 km liyane. Lan lumrahe sampeyan kudu ngerti manawa nalika bali, sampeyan meh mesthi munggah. Nanging kudu dielingi yen pendakian kasebut ora landhep, lan yen sampeyan pengin lan persiapan fisik, sampeyan bisa munggah nganggo sepeda.

Faktor liya sing nyenengake yaiku rute sing nunggu wong lelungan ing pungkasan dalan. Sawise nyedhaki pinggir kali, sampeyan bisa ngatur piknik supaya bisa nambah kekuwatan kanggo lelungan bali.

Rute liya sing paling ora nyenengake yaiku nalika metu saka Kamyshin lan sadurunge wiwitan keturunan, dalan kasebut kalebu wedhi sing dawa banget. Ora kabeh wong, sanajan atlit sing wis trampil, bakal bisa numpak pasir iki. Dadi, siyap-siyap muter sepedha kanggo sawetara wektu.

Umumé, paling penting sampeyan kudu paling ora sapisan, sanajan sampeyan ngerti "Suster" kaya mburi tangan sampeyan, nanging ing wektu sing padha sampeyan durung nate nunggang pit ing kana. Ing endi wae sampeyan bisa nemokake keturunan 4 km, kanthi gampang tekan kutha. Sampeyan kudu ngupayakake nurunake keturunan kasebut nalika bali. Lan hawa seger sing ngenteni sampeyan ing pungkasan bakal menehi semangat lan nggawe sampeyan ora mikir yen bali bakal munggah.

Uga ana pilihan kanggo nglewati sisih dalan sing wedhi ing sadawane dalan gedhe Volgograd. Nanging, ora kabeh wong sing kepengin muter-muter ing dalan gedhe, lan nambahi perjalanan nganti pirang-pirang kilometer.

Tonton video kasebut: RAPAT TERTUTUP MANAGEMEN HARYANTO DENGAN CREW BOCOR!! (Agustus 2025).

Artikel Sadurunge

Chondroitin karo Glukosamin

Artikel Next

Peretasan urip maraton

Artikel Related

Erythritol - apa, komposisi, mupangate lan cilaka kanggo awak

Erythritol - apa, komposisi, mupangate lan cilaka kanggo awak

2020
Oat pancake - resep pancake diet sing paling gampang

Oat pancake - resep pancake diet sing paling gampang

2020
Gandum - komposisi, sifat sing migunani lan cilaka sereal

Gandum - komposisi, sifat sing migunani lan cilaka sereal

2020
Teknik mlaku jarak menengah

Teknik mlaku jarak menengah

2020
Apa wajib ndhaptar situs web TRP? Lan ndaftar bocah kasebut?

Apa wajib ndhaptar situs web TRP? Lan ndaftar bocah kasebut?

2020
Konsentrasi protein - fitur produksi, komposisi lan asupan

Konsentrasi protein - fitur produksi, komposisi lan asupan

2020

Ninggalake Komentar


Artikel-Artikel Menarik
Standar TRP kanggo bocah sekolah

Standar TRP kanggo bocah sekolah

2020
Cara milih cagak mlaku Nordik sing bener: diagram dawa

Cara milih cagak mlaku Nordik sing bener: diagram dawa

2020
Apa sing dadi donatur nitrogen lan kenapa dibutuhake?

Apa sing dadi donatur nitrogen lan kenapa dibutuhake?

2020

Kategori Popular

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

About Us

Delta Olahraga

Share Karo Kanca-Kanca

Copyright 2025 \ Delta Olahraga

  • Crossfit
  • Mbukak
  • Latihan
  • Warta
  • Panganan
  • Kesehatan
  • Apa sampeyan ngerti
  • Wangsulan pitakon

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Olahraga