Sapa wae sing mlayu dipérang dadi rong klompok - sing ngrungokake musik nalika mlaku, lan sing ora. Umume kita ngrungokake musik lan ana sebab sing apik.
Kita ngerti saka paneliten manawa musik duwe pengaruh langsung marang intensitas mlaku. Mula, kita duwe kesempatan kanggo milih dhaptar lagu sing cocog karo irama sing dikarepake nalika mlaku, sing bakal mbantu kita tetep irama sing bener.
Lan pilihan musik sing mlaku bakal mbantu sampeyan.
Dhaptar lagu mlaku kita
Ana manfaate liyane kanggo musik, antara liya. Ngrungokake musik:
- kita saya kuwat
- kathah kayane luwih gampang kanggo kita,
- pain ora banget pestering,
- kita entuk kekuwatan
- lan sekaligus dadi luwih fokus
Dadi ngrungokake musik nalika mlayu lan seneng-seneng kanthi olahraga serbaguna iki!
