Mlaku apik kanggo kesehatan, akeh ilmuwan saka saindenging jagad iki wis nggawe kesimpulan iki. Supaya awak tetep bugar, disaranake mlaku nganti 10.000 langkah sajrone sedina.
Nanging ing rame-rame saben dinane angel banget ngetung nomer sing pas, kanggo mbantu prosesor pedometers digawe, piranti sing ngidini sampeyan ngetung langkah-langkah sing ditindakake. Pedometer uga penting banget nalika jogging, amarga umume model modern ora mung ngetung langkah, nanging uga ngukur jarak, denyut jantung lan parameter awak liyane.
Pedometers. Kepiye milih salah siji sing bisa digunakake kanthi bener?
Ana telung jinis utama:
- Mekanik. Piranti kasebut paling ora akurat. Prinsip operasi gampang banget, nalika obah, bandhulan bandhulan internal, sing mindhah panah panggil. Opsi kaya ngono arang ditemokake ing toko lan ora populer.
- Elektromekanik... Rega murah lan derajat akurasi sing cukup dhuwur ndadekake jinis produk iki dadi salah siji sing paling dituku. Prinsip operasi adhedhasar njupuk geter awak sajrone gerakan lan ngowahi impuls kasebut dadi indikator elektronik. Kerugian utama alat kasebut yaiku wacan sing nyata mung bisa dibayangke nalika piranti kasebut kontak karo awak; nalika dipakai ing kanthong, bisa uga ana kesalahan.
- Elektronik... Jinis piranti sing paling akurat, amarga kabeh indikator dibentuk adhedhasar petungan matematika. Sanajan nggawa instrumen ing kanthong, wacan ora kleru.
Nalika milih piranti sing nuduhake asil sing paling akurat, luwih becik milih model elektronik.
Pabrik pedometer
Ana akeh pabrike ing pasar, ing antarane kalebu sawetara sing paling populer:
Omron (Omron)... Piranti elektronik pabrikan Omron ditampilake ing macem-macem kategori rega, gumantung saka beban fungsine.
Torneo (Torneo)... Model piranti Torneo sing efisien lan nyaman cocog kanggo hiking lan latihan rutin.
Beurer (Beurer)... Gadget kasebut minangka monitor denyut jantung pergelangan tangan. Fungsi model kasebut kanthi dhuwur njamin popularitas, sanajan larang regane produk.
Tanita... Desain laconic model kasebut universal lan cocog kanggo pria lan wanita. Amarga akeh fungsi, piranti kasebut cocog kanggo mlaku-mlaku saben dina lan olahraga sing kuat.
Fitbit... Minangka aturan, model iki dipilih kanggo latihan, nanging uga bisa digunakake ing saben dinten.
Tenaga Surya (Tenaga Surya)... Piranti Solar sing trep lan praktis bisa ngetung jarak sing ditempuh lan langkah kanthi akurasi maksimal.
Silva (Silva). Pedometer kasebut ditampilake kanthi akeh lan saben klien bisa milih pilihan sing cocog kanggo awake dhewe.
Saben pabrikan ngupayakake nggedhekake macem-macem produk sing ditawakake, nambah fungsi piranti lan nambah desaine.
10 model pedometer paling apik
- Tanita Pd-724
- Tanita Pd-725
- Monitor Kegiatan Omron Caloriscan Hja 306
- Pedometer Silva Pedometer Ex10
- Pedometer Lan Uw 101
- Pedometer Omron Hj-005 (Langkah-langkah Penting)
- Omron Hj-203 Gaya Mlaku Iii Pedometer
- Pedometer Omron Hj-320-E Walking Style One 2.0
- Pedoman Omron Hj-325-E
- Pedometer Elektronik Tanita Am-120
Rekomendasi pilihan
Sadurunge tuku, sampeyan kudu ngenalake kabeh fitur piranti sadurunge. Ing forum, sampeyan bisa nemokake akeh ulasan babagan model sing disenengi. Kajaba iku, ana kesempatan kanggo sinau babagan sifat positif lan negatif saka subjek.
Perhatian khusus kudu dibayar kanggo fungsi tambahan, asring ora prelu, nanging amarga ana mbayar sing pinunjul.
Kanggo akeh wong, tuku produk wis dadi sebab gerakane luwih akeh.
Endi lan kanggo tuku apa
Biaya produk ditemtokake adhedhasar model lan ciri fungsional. Rega rega beda-beda gumantung saka 300 rubel dadi 6000 rubel. Nalika milih piranti, sampeyan kudu sinau kanthi tliti kabeh indikator piranti lan kaluwihane.
Pilihan piranti paling gedhe ditampilake ing toko online. Sampeyan bisa nggunakake Pasar Yandex kanggo nggoleki model lan panyedhiya minat. Akeh model uga bisa ditemokake ing toko barang olahraga. Nanging, ing rantai ritel duwe rega luwih dhuwur.
Ulasan
“Ora let suwe aku duwe barang sing apik banget, pedometer OMRON. Dheweke mesthi wae ngetung: pirang-pirang langkah sing ditindakake, wektu, jumlah kalori sing dibakar, massa lemak dibakar nalika mlaku-mlaku. Pilihan iki cocog kanggo sing ngawasi bobote, lan uga olahraga. Aku seneng banget: entheng, kompak lan multifungsi "
Michael
"Aku nyaranake LCD Pedometer kanggo sapa wae sing ora penak karo gaya urip sing lungguh! Ing kasus-kasus langka, kita nglacak sawetara langkah sing ditindakake, aku wis ngerti manawa rata-rata mlaku kurang saka 6000, saiki aku luwih fokus mlaku luwih akeh. Aku nyaranake item iki kanggo kabeh wong. "
Alexei
"Pedometer Torneo minangka model sing entheng lan nyaman. Sampurna dipasang ing sandhangan, khusus kanggo sabuk. Aku nyaranake model iki kanggo sing golek sing gampang, ora kakehan fungsi, kanthi rega sing terjangkau. "
Egor
“Yen LCD Multifunction Pedometer mung bisa kontak langsung karo awak, yen ing kanthong sampeyan, mula ora bakal dietung. Aku nesu banget nalika nemokake aspek iki, uga meh ora ana fungsi tambahan sing bisa digunakake. Lan pandhuan basa Cina utawa Korea pancen ora bisa dingerteni. "
Denis
"Yen sampeyan ndandani Lcd Pedometer ing posisi sing bener, bisa digunakake. Kanggo rega sepeser, sampeyan bisa entuk opsi sing apik "
Victor
“Aku seneng pedometer Barry Fit. Dheweke menehi motivasi kanggo mlaku-mlaku kanthi saben dinane. Kanthi sampurna sampeyan tetep dikenani biaya lan bisa gampang digabung karo kode busana apa wae. "
Ruslan
"Kanggo wong sing ora prihatin banget babagan akurasi data, Lcd Pedometer Random iku sampurna. Yen sampeyan butuh fungsi liyane, luwih becik pilih piranti liyane. "
Maxim
Babagan pedometer
Sejarah
Pedometer minangka piranti sing ngetung pirang-pirang langkah sing ditindakake. Saiki, wis nyebar ing kabeh populasi. Sanajan ing tahap awal ditampilake, digunakake utamane ing kalangan militer lan atlit.
Prinsip operasi lan fungsi
Prinsip operasi produk gumantung karo piranti, sing paling gampang yaiku pilihan mekanik, lan sing paling kompleks yaiku elektronik. Tumindak masing-masing ditujokake kanggo ngitung reaksi piranti marang impuls awak.
Model modern duwe macem-macem fungsi, ora kabeh dibutuhake, nanging yen sampeyan pengin, sampeyan bisa milih model kanthi macem-macem kaluwihan.
Antarane fungsi tambahan utama:
- Kontrol impuls.
- Kontrol kalori sing dibakar lan lemak sing dibakar.
- Eling asile sajrone wektu tartamtu.
- Timer lan stopwatch.
- Radio internal.
Ora diraguhi, jumlah fitur sing ana gandhengane mengaruhi biaya pungkasan produk.
Janjian
Tujuan utamane yaiku ngetung pirang-pirang langkah sing ditindakake, yaiku kanggo ngontrol gerakan wong nalika awan.
Nalika tuku piranti multifungsi, sampeyan uga bisa ngetung kalori sing dibakar, ilang lemak.
Gerakan iku urip. Saben dina sampeyan kudu nindakake sawetara langkah kanggo njaga awak kanthi bentuk lan bentuk sing apik. Pedometer minangka solusi kanggo sampeyan sing pengin miwiti ngitung jarak lelungan lan kegiatan fisik saben dina.
