Kita kabeh toko ing supermarket lan akeh wong sing seneng ngetutake gambar kasebut. Makane penting kanggo ngerti isi kalori panganan sing sampeyan tuku. Tabel isi kalori produk saka Pyatorochka lan komposisi lengkap BJU bakal mbantu ngitung asupan kalori dhewe lan mangan tanpa gawe piala kanggo sosok sampeyan.
| Produk | Kandungan kalori, kcal | Protein, g ing 100 g | Lemak, g saben 100 g | Karbohidrat, g ing 100 g |
| Cherry seger | 42 | 0 | 0 | 10,5 |
| Banana banana | 368 | 9 | 9 | 70 |
| Smoothie Gampang | 52 | 0,6 | 0 | 12,5 |
| Energi kanggo mbukak | 4 | 0 | 0 | 0,5 |
| Coklat bocah | 560 | 4,6 | 36,5 | 53,4 |
| Oranye | 36 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
| Gandum-Rye Baguette | 283 | 9,5 | 4,9 | 49,3 |
| Baguette Suvorovsky | 226 | 13 | 3,5 | 36 |
| Baguette Tradisional | 267 | 8,4 | 1,2 | 54,3 |
| Baguette Prancis | 272 | 8,3 | 2,1 | 54,9 |
| Gedhang | 96 | 1,5 | 0,5 | 21 |
| Pancakes Restoria | 246 | 5,4 | 14,4 | 23,7 |
| Bun texas | 416 | 8,4 | 16,2 | 59 |
| Boucher Baguette Musim Panas | 277 | 9,3 | 1,6 | 56,5 |
| Busheipfel kanthi Isi Krim | 333 | 4,7 | 17,5 | 39,1 |
| Boucher Rosean karo Apple | 257 | 3 | 12 | 35 |
| Anggur Taifi | 65 | 0,6 | 0,2 | 16,8 |
| Hematogen karo Vitamin C | 250 | 7 | 3 | 54 |
| Serpihan Hercules Oatmeal | 360 | 13 | 6 | 64 |
| Jeruk bali | 29 | 0,7 | 0,2 | 6,5 |
| Gandum | 334 | 12 | 2 | 67 |
| Pir Kuning | 44 | 0,4 | 0,3 | 10,3 |
| Pir Cina | 42 | 0,5 | 0,2 | 7,1 |
| Konferensi Pir | 48 | 0,7 | 0,9 | 11,7 |
| Pir Abang | 58 | 0,7 | 0,7 | 10 |
| Pir Seasonal | 42 | 0,4 | 0,3 | 10,9 |
| Donat karo Isi Stroberi | 292 | 3,4 | 17 | 33 |
| Vanilla Marshmallow | 310 | 1 | 0 | 81 |
| Pedesaan Sauerkraut | 30 | 1,7 | 0,1 | 5 |
| Kanthong kanthi Isi Jamur | 330 | 5,7 | 20,6 | 30,2 |
| Bubur Oatmeal Instan nganggo Stroberi | 290 | 9,5 | 4,5 | 54 |
| Cupcake Muffin karo Vanillin | 426 | 5,2 | 22,8 | 50 |
| Chum | 184 | 24,3 | 9,6 | 0 |
| Kefir | 37 | 3 | 1 | 4 |
| Manisan Sosis | 300 | 5 | 13 | 40 |
| Amplop Isi Blueberry | 403 | 5 | 19 | 52 |
| Udang Cilik | 84 | 18 | 1,2 | 0,3 |
| Suwiwine ayam panggang | 207 | 21,1 | 13,6 | 0 |
| Tongkat jagung | 470 | 6 | 14 | 80 |
| Navels Ayam Rebus | 81 | 14,6 | 2,5 | 0,4 |
| Hen | 190 | 16 | 14 | 0 |
| Lemon | 16 | 0,9 | 0,1 | 3 |
| Bawang bombay | 41 | 1,4 | 0 | 10,4 |
| Coklat Muffin | 410 | 5,5 | 22 | 47,5 |
| Mini Baguette | 270 | 8,4 | 1,2 | 54,9 |
| Mini Baguette karo Bawang | 263 | 8,5 | 1,2 | 53,3 |
| Pollock | 72 | 15,9 | 0,9 | 0 |
| Susu | 60 | 3 | 3,2 | 4,7 |
| Nektar wortel-Apple | 20 | 0,5 | 0 | 5 |
| Nectar Wortel kanthi Pulp | 25 | 0,5 | 0 | 5,5 |
| Nectarine | 44 | 1,1 | 0,3 | 11 |
| Tongkat keju | 441 | 10 | 26 | 40 |
| Gobis lan Pie endhog | 257 | 8 | 14 | 25 |
| Pie karo Kentang | 229 | 5,2 | 7 | 36 |
| Pie karo Daging / Kentang | 315 | 9,9 | 19,6 | 24,8 |
| Donuts Berlin | 420 | 7,5 | 23 | 47 |
| Gulung pitik | 228 | 24,3 | 14 | 0 |
| Salad Asparagus | 200 | 15 | 15 | 1 |
| Salad modal | 210 | 5,7 | 5,3 | 10,4 |
| Salmon Norwegia | 164 | 16,5 | 10,9 | 0 |
| Wiji kembang srengenge | 660 | 25,5 | 65,3 | 5,8 |
| Plum | 42 | 0,8 | 0,3 | 9,6 |
| Puff karo Apricot | 301 | 4,6 | 14,1 | 38,5 |
| Puff karo Isi Kentang | 293 | 4,7 | 14,9 | 34,2 |
| Jus kasebut | 45 | 0 | 0 | 11 |
| Keju Poshekhonsky | 350 | 26 | 26,5 | 0 |
| Keju Rusia (Rega Abang) | 333 | 22,5 | 27 | 0 |
| Keju tilsiter | 337 | 25 | 24 | 0 |
| Curd 1,8% | 85 | 18 | 1,8 | 3,3 |
| Turnover karo Ham lan Keju | 370 | 8 | 26 | 27 |
| Pojok kanthi Isi Curd | 319 | 8,5 | 12,8 | 42,3 |
| Keong Yunani karo Ayam lan Kentang | 226 | 8,7 | 6,7 | 32,6 |
| Keong Yunani karo Daging | 345 | 8 | 18,5 | 35,8 |
| Keong Yunani karo Bayam lan Keju | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Keong Pigtail | 230 | 9 | 7,5 | 31,5 |
| Keong karo Keju lan Bayam | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Fagottini nganggo Stroberi | 376 | 6 | 13,2 | 58,6 |
| Fagottini karo Keju lan Ham | 382 | 10,8 | 19,4 | 40,4 |
| Khachapuri karo Keju | 380 | 11 | 22,5 | 28,5 |
| Roti Babushkin | 234 | 7,3 | 0,8 | 49,3 |
| Roti lawas Rusia | 201 | 10 | 1 | 38 |
| Roti gandum | 274 | 9,2 | 6,6 | 44,4 |
| Roti Paris | 300 | 10 | 4 | 55 |
| Roti Petersburg | 210 | 7,4 | 1,2 | 42,6 |
| Roti Bran | 268 | 10 | 2,7 | 51 |
| Khlebushek Rusia Ireng | 384 | 8,5 | 12,7 | 58,9 |
| Sele | 31 | 6,3 | 0,5 | 0,2 |
| Persimmon | 66 | 0,5 | 0,3 | 15,3 |
| Pitik Panggang | 237 | 27 | 13,5 | 0 |
| Ceri | 50 | 1,1 | 0,4 | 11,5 |
| Prun | 277 | 2,3 | 0,9 | 67 |
| Bar Woh Prune | 200 | 2,5 | 1 | 48 |
| Ciabatta | 269 | 9,4 | 2,6 | 50 |
| Kripik Kentang Moskow | 570 | 5,5 | 40 | 46 |
| Champignons | 28 | 3 | 0 | 4 |
| Strudel Kiwi | 410 | 5 | 30 | 34 |
| Apel emas | 53 | 0,5 | 0,2 | 10,7 |
| Apple Abang | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
| Apel kraton | 46 | 0,4 | 0 | 11,2 |
| Apple Seasonal | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
Sampeyan bisa ndownload spreadsheet lengkap supaya bisa digunakake ing kene.
