Biotin dikenal minangka vitamin H (B7) lan koenzim R. Iki kalebu suplemen panganan. Iki digunakake kanggo nyegah hypovitaminosis.
Formulir rilis, komposisi, rega
Diprodhuksi ing kapsul ing kemasan plastik.
| Dosis, mcg | Jumlah kapsul, PC. | Biaya, gosok. | Komposisi | Foto |
| 1000 | 100 | 300-350 | Tepung beras, gelatin (kapsul), ascorbyl palmitate lan silikon oksida. |  |
| 5000 | 60 | 350-400 | Tepung beras, selulosa, Mg stearate, silikon oksida. | |
| 120 | 650-700 |  | ||
| 10000 | 120 | Udakara taun 1500-an |  |
Cara nggunakake
Kanggo nyegah kekurangan vitamin, disaranake ngombe 5000-10000 mg sadurunge utawa sajrone mangan karo banyu.
Keuntungan biotin
Koenzim nambah metabolisme ing struktur ectodermal. Indikasi sing digunakake yaiku:
- tambah kesel lan gangguan kognitif;
- gangguan pencernaan (ilang napsu, mual);
- kerusakan kondisi epitel, piring rambut lan kuku.
Biotin:
- Melu ijol-ijolan asam aminocarboxylic.
- Ningkatake sintesis ATP.
- Ngrangsang pembentukan asam lemak.
- Ngatur tingkat glikemik.
- Mbantu ing asimilasi belerang.
- Ndhukung fungsi sistem kekebalan awak.
- Iki kalebu ing struktur sawetara enzim.
Kontra
Intoleransi utawa reaksi alergi individu kanggo bahan sing kalebu ing komposisi. Suplemen panganan dianjurake kanggo digunakake sawise umure 18 taun.
