Akeh zat sing migunani terus disintesis ing awak, salah sijine yaiku levocarnitine pembakar lemak alami. Kanthi dhasar, nutrisi olahraga wis digawe, sing dadi permintaan para atlit profesional. Rating kita bakal mbantu sampeyan milih L-carnitine paling apik ing antarane pirang-pirang produk kaya vitamin.
Katrangan
L-carnitine minangka relatif langsung saka vitamin B. Ditemokake ing otot lan sel ati. Fungsi zat kasebut gampang - ngrangsang metabolisme. Mekanisme tumindak dikurangi dadi aktivasi koenzim A, sing ngoksidasi asam lemak. Levocarnitine penting kanggo metabolisme ginjel, jantung lan lipid. Kekurangane nyebabake obesitas lan proses patologis liyane ing bagean organ kasebut.
L-carnitine asale saka panganan lan diprodhuksi kanthi jumlah sithik ing awak dhewe. Mula, kegiyatan olah raga, nambah tenaga, beban daya mbutuhake sumber tambahan. Levocarnitine ora bisa diarani pembakar lemak kanthi arti harfiah saka tembung kasebut. Iki nambah metabolisme, nambah daya tahan atlit lan nambah intensitas latihan, nyedhiyakake energi kanggo lemak sing disimpen. Minangka asil saka proses kasebut, atlit ngilangi bobot tanpa ngilangi massa otot.
Kanthi tembung liya, karnitin ora ana gunane minangka pembakar lemak tanpa latihan lan upaya fisik. Nanging, nyuda bobot sing tepat karo produk mung duwe efek positif.
Levocarnitine:
- ngaktifake metabolisme lipid;
- sesambungan karo suplemen panganan liyane;
- mbusak radikal bebas, sing nyuda penuaan sel;
- nglindhungi pembuluh getih lan miokardium saka plak kolesterol;
- nggampangake mbukak kardio;
- nguatake sistem kekebalan awak;
- ngilangi rasa nyeri otot sawise latihan;
- mbantu nggawe otot kanthi garing, tanpa lemak;
- nyuda rasa kesel, kanthi fisik uga mental.
Sastra khusus ngemot jeneng L-carnitine, Levocarnitine, lan Levocarnitinum. Iki beda jeneng kanggo senyawa sing padha. Iki uga salah diarani vitamin Bt lan vitamin B11.
Napa nyuda bobot awak
Panganggone L-carnitine nyedhiyakake macem-macem efek:
- nglindhungi jaringan otot saka bosok;
- lega pegel;
- transformasi lemak dadi energi tanpa nggawe depot lemak;
- ngalangi akumulasi asam laktat ing otot;
- pencegahan overtraining;
- nyuda tingkat kolesterol getih;
- nyuda periode rehabilitasi sawise latihan;
- optimalisasi metabolisme energi amarga stabilitas koenzim A;
- detoksifikasi xenobiotik lan sitotoksin;
- tambah ketahanan;
- stimulasi metabolisme protein;
- demonstrasi sifat anabolik.
Obat kasebut duwe rong vektor tumindak nalika main olahraga: nambah efek gaya lan sekaligus nyuda bobot awak. Nanging nuduhake sifat-sifat kasebut kanthi eksklusif ing tandem: kegiatan fisik lan, kanthi ora langsung, kapitunan kilogram ekstra.
Formulir rilis
Levocarnitine kasedhiya ing pasar ing pirang-pirang versi: solusi, padhet. Nresep luwih cepet dadi cairan, nanging kalebu rereged lan panambah rasa. Powder minangka hak farmasi; didol kanthi kemasan khusus kanggo pembubaran, sing mesthi ora trep. Akuisisi kapsul mbutuhake perawatan babagan komponen obat lan konsentrasi. Mangkene sawetara conto saben formulir rilis.
| Jeneng produk | Dhasar kanggo pilihan | Foto |
| Kapsul | ||
| L-Carnitine 500 saka Nutrisi Optimal | Sing paling populer |  |
| Daya Carnitine dening SAN | Kualitas paling apik kanthi rega paling apik. |  |
| Alcar 750 saka SAN | Regane 1100-1200 rubel kanggo 100 tablet. |  |
| L-Carnitine 500 dening GNC | Kaseimbangan lengkap, ora ana aditif utawa kotoran. |  |
| Acetyl L-Carnitine saiki | Ora ngemot gula, pati, uyah, ragi, gandum, jagung, kedele, susu, endhog, kerang utawa pengawet. |  |
| L-Carnitine saka Laboratorium VP | Kapsul berkualitas tinggi saka pabrikan sing andal, tumindak cepet, sing dikurangi yaiku kapsul angel ditelan. |  |
| Cairan | ||
| L-Carnitine 100.000 dening BioTeck | Pencernaan sing luwih apik. | |
| L-Carnitine saka Laboratorium VP | Isine karnitin murni, botol gedhe (1000 ml, regane 1.550 rubel). | |
| Farmasi Otot Carnitine Core | Sawetara jinis zat aktif. | |
| Serangan L-Carnitine dening Sistem Daya | Potensi energi maksimal. | |
| Otot Karnitin Ultra-Murni | Rega paling luweh. |  |
| Bubuk | ||
| Protein Murni L-Carnitine | Rega cukup lan kualitas apik banget |  |
| Protein Kula Acetyl L Carnitine | Kinerja paling dhuwur |  |
Pabrikan
Levocarnitine dipasarake ing macem-macem negara UE lan AS. Perusahaan ing ngisor iki duwe reputasi sing wis diuji wektu:
- Perusahaan Amerika NutraKey, beroperasi ing pasar nutrisi olahraga wiwit taun 2004, kanthi pilihan akeh produk bermutu.
- Nutrisi Optimum sing kondhang wis ngasilake nutrisi olahraga wiwit pungkasan taun sangang puluhan abad kepungkur lan mesthi nggayuh standar dhuwur sing diwenehake dening undang-undang AS kanggo suplemen.
- Perusahaan Amerika SAIKI Foods wis makarya ing lapangan iki wiwit pertengahan abad kepungkur lan duwe laboratorium dhewe kanggo uji coba klinis obat.
- Perusahaan Amerika liyane, MusclePharm, kantor pusaté ing Denver. Ana ing dheweke A. Schwarzenegger "diwasa".
- Brand Inggris - MyProtein. Produk premium sing diproduksi wiwit taun 2004.
- Pungkasane, BioTech minangka pabrikan Amerika sing khusus kanggo bahan baku alami lan berkualitas.
Saben perusahaan sing ndaftar duwe departemen pemasaran dhewe, laboratorium kontrol kualitas produk, cabang produksi ing saindenging jagad.
Cara tuku kanthi bener
Katelu bentuk karnitine uga efektif. Pilihan produk minangka masalah rasa kanggo saben atlit. Solusi kasebut beda-beda beda karo macem-macem bentuk sing bisa nyedhot. Nanging iki kacepetan keluwihane sithik, sing meh ora bisa dadi dhasar pilihan. Efektivitas ditemtokake dening total dosis sing dikonsumsi saben dina. Sampeyan kudu ing kisaran 4000 mg, plus utawa minus 1 g, gumantung saka bobote atlit lan program olah raga.
Cairan
Nalika tuku solusi, sing utama yaiku ora kliru jumlah zat aktif utawa persentase saben 100 ml. Jumlah karnitine ora kurang saka 10% utawa 10 g saben 100 ml. Luwih - monggo, nanging kurang - ora mungkin. Waca label kanthi tliti kanthi tliti.
Sing nomer loro kudu dideleng yaiku jumlah gula. Elinga yen produk ngidini sampeyan ngilangi bobot, dadi kalori ekstra ora dibutuhake. Kerangka kerja biasa yaiku 0 nganti 10%. Kabeh ana ing informasi babagan jar obat. Perbandingan kasebut ditampilake ing tabel.
| Obat | % aditif aktif | karbohidrat% | Foto |
| L-Carnitine 2000 saka Maxler | 12% | ora | |
| Serangan L-Carnitine saka Power-System, sing wis kasebut | 14% | Nganti 10% | |
| L-Carnitine Crystal 2500 dening Cairan lan Cairan | 9% | 5% | |
| L-Carnitine 60,000 dening Power-System | 11% | 9% |
Ternyata kapasitas optimal yaiku 1 liter, ing endi zat aktif paling ora 10 g saben 100 ml lan jumlah gula paling sithik. Iki sing paling becik.
Pil lan kapsul
Cukup gampang. Produk sing sampeyan arep tuku kudu ngemot paling ora 500 mg karnitin per tablet utawa kapsul. Ora saben porsi! Dheweke mesthi beda-beda. Produk maksimal yaiku 1,5 g saben kapsul. Pancen mesthi dibandhingake. Contone, Maxler ing kaleng 100 kapsul nawakake 750 mg saben botol. Yaiku, ing kabeh kontainer - 75 g karnitin.
VPlab adol 90 kapsul, saben isine 500 mg. Yaiku, ing toples - 45 g bahan aktif. Nanging, Maxler regane udakara 1.500 rubel, lan VPlab - udakara 1.000 rubel. Iki tegese 10 g karnitine regane 190 rubel saka pabrikan pertama, lan 200 rubel saka sing nomer loro. Kanthi tembung liyane, produk kasebut padha uga praktis.
Tuladha liyane. Ultimate Nutrisi nawakake 60 kapsul saben ngemot 250 mg karnitin. Produk kasebut bakal bertahan 5 dina kanthi asupan biasa. Iki mbuktekake manawa sampeyan kudu tuku kanthi wicaksana, ngetung jumlah total suplemen aktif lan priksa manawa paling ora ana 500 mg karnitin per kapsul. Elinga yen luwih akeh karnitin ing kapsul ora ateges luwih bathi.
Bubuk
Produk paling apik dianggep produk sing karnitine ora kurang saka 70%. Contone, VPlab nggawe bubuk sing isine mung 1000 mg utawa 1 g karnitin saben 25 g sajian.
Nanging SAN nawakake 1 g karnitin kanggo bubuk 1,4 g. Kabeh ditulis ing label. Pilihane gumantung karo sing tuku.
TOP 11 Suplemen Karnaval
Nalika nyusun rating, indikator ing ngisor iki bakal dianggep:
- wujud produk lan cara panggunaan;
- % zat aktif, tujuan administrasi;
- reputasi pabrikan;
- rega lan kasedhiyan;
- pengaruh ing awak, keamanan lan efisiensi.
Asil kasebut minangka produk utama.
5 bentuk non-cair paling apik
Ana telu yaiku bubuk, tablet, kapsul. Dheweke diserep kanthi cepet, nanging mbutuhake pembubaran. Pabrikan saka Amerika Serikat, Kanada, Jerman lan Hongaria dadi pemimpin utama.
L-Carnitine saka Nutrisi Optimal ora duwe bedane jender, diproduksi kanthi jumlah cekap kanggo dikonsumsi sajrone sewulan (60 tablet). Enriched with Ca ++ lan Fosfor. Dijupuk esuk lan sadurunge olahraga. Ora ana efek samping, amarga bahan baku alami. Nglindhungi sistem kardiovaskular saka kakehan, ora ngrusak hepatosit, ngaktifake sintesis hormon somatotropik. Bisa nyebabake intoleransi individu. 60 kapsul regane 1150 rubel.
Ing antarane bubuk, sing paling apik yaiku Asetil dening MyProtein adhedhasar peptida. Ing sachet 250 utawa 500 g bahan aktif. Pilih 25 g kaping telu saben dina, larut ing cairan sajrone mangan. Nduwe efek kumulatif, bisa digunakake kanggo definisi otot, bisa dikombinasikake karo cairan apa wae. Rasane netral, ngrangsang ketahanan lan kinerja mental. Minus - efektif mung ing tahap awal proses latihan. Label ora ngemot terjemahan saka Rusia. 250 g regane 1750-1800 rubel.
Kapsul sing paling apik yaiku Saiki... Pilihan profesional. Paket kasebut ngemot 60 gelas gelatin. Iki ana 30 porsi. Gawe pasangan sedina sadurunge latihan. Sepenuhnya alami, dites klinis kanggo keamanan, cepet digunakke. Minus - isi kalori dhuwur. 60 kapsul regane udakara 2.000 rubel.
Antarane karnitin sing solid yaiku:
- Tawaran siji mandeg: Powder Carnitine minangka bubuk saka Inner Armor. Iki nambah stamina, ngowahi lipid dadi energi lan nambah bobot awak. Ora duwe watesan lan nglindhungi miokardium. Regane 1000 rubel nganti 120 g.
- Anggaran: Kapsul Scitec Nutrisi Carni-X. Normalake metabolisme lipid, mbenerake kolesterol ing aliran getih, lan mbantu otot jantung. Miwiti proses pembakaran lemak. Enrich karo vitamins, regane paling demokratis, 650-700 rubel kanggo 60 kapsul. Ora ana kontraindikasi. Resepsi ing wayah wengi nyebabake lincah banget, ngganggu turu.
4 cairan paling apik
Mung ana rong jinis: sirup lan ampul. Asring produk kasebut dikuatake. Sing paling apik diproduksi ing Amerika Serikat, Hongaria lan Romania.
Ing antarane pimpinan karnitine ampoule yaiku L-Carnitine 2000 saka BioTech... Paket kasebut ngemot 20 lembar saben 25 ml kanthi isi produk murni 99%. Kanggo 100 g - 8 kkal. Burner lemak sing apik banget, ora ana efek samping. Minus - nggawe sampeyan krasa luwe lan ninggang rasa sing nyenengake. 20 ampul regane udakara 1.350 rubel.
Sirup paling apik uga ramah anggaran. iku Serangan 3000 kanthi Sistem Daya ing wadhah 50 ml. Nguatake sistem kekebalan awak, ngobong lemak, nyegah trombosis lan nglindhungi miokardium. Nyuda rasa luwe, nambah semangat. Saka wong sing nyuda, kudu dicathet bisa uga rasa lara ing wayah sore lan panganan sing nyenengake. Regane udakara 100 rubel saben wadhah.
Yen ngomong babagan efek sing paling dawa, mula pimpinan ing indikator iki yaiku L-carnitine 100.000 saka Weider... Ngowahi lemak dadi energi, stabilake jantung lan sistem saraf pusat. Mbantu tuwuh otot. Paket kasebut isine 50 porsi. Kanggo 100 g - 140 kkal, 12 g protein lan 2 g lemak. Pilih 10 ml esuk sadurunge mangan lan sadurunge latihan. 500 ml regane rata-rata 1.500 rubel.
Kanggo profesional, sirup adhedhasar asam pantotenat diakoni minangka sing paling apik - Karnit cair dening Allmax Nutrisi... Nyepetake pembakaran lipid. Cocog kanggo vegetarian. Pilih 15 ml sadurunge kegiatan fisik. Ngeculake kerja sithik. Nimbulake gastritis sing parah, ora bisa diakses lan ora dianjurake kanggo pamula. 473 ml suplemen regane udakara 900 rubel.
Kesimpulan
Yen ana pilihan sing dipilih, mula kanthi latihan aktif, karnitin saka MyProtein, Attack saka Power System cocog. Kanggo Nyuda Bobot Pasif Carni-X saka Scitec Nutrisi. Profesional luwih milih Carnitine Nutrisi Optimal.
