Kategori: Mbukak

Newton lair ing Amerika ing wiwitan abad 21 lan kantor pusat ing Colorado. Koki lan pangembang Newton aktif melu jogging dhewe lan nindakake sesi pelatihan sing menarik karo atlit pemula, mula perusahaan kasebut seneng banget...

Ing saben wong urip bakal ana wayahe nalika mikir babagan kesehatane, langkah paling apik yaiku olahraga fisik. Mlaku minangka cara sing apik kanggo mulihake awak normal, sing ora mbutuhake investasi material khusus,...

Awak sing ayu lan lega dadi idham-idhamane wong akeh. Sampeyan ora prelu dadi "terminator", nanging kudu katon supaya refleksi ora nesu saben-saben, nanging, kanthi nalisir, nggawe sampeyan seneng, lan patut. Alangan utama kanggo nggayuh relief awak yaiku lemak subkutan. Kerep...

Sing pengin ngilangi bobot lan sing aktif bisa uga butuh sistem hidrasi supaya bisa mlaku. Apa kaluwihan lan model sing luwih milih? Nalika nindakake perjuangan terus-terusan kanthi bobot bobote, kontrol rezim ngombe iku wajib. Nalika mlaku, dheweke cepet...

Monitor denyut jantung driji minangka piranti elektronik cilik sing nyedhiyakake informasi babagan kahanan jantung sajrone olahraga lan kegiatan fisik. Serbaguna kanggo digunakake. Meh kabeh wong bisa nggunakake: wong sing...

Hallux valgus saka sikil mbutuhake kontrol sing ketat lan perawatan wajib. Teknik terapi utama kanggo mbenerake bentuk yaiku kombinasi pijet nganggo sepatu ortopedi utawa sol. Sol sing luwih murah lan fleksibel...

Roto satus meter iku salah sawijining jarak paling populer lan bergengsi ing olahraga. Biasane dianakake ing stadion terbuka. Babagan jarak iki, cathetan donya sing wis ditemtokake, apa standar kanggo ngatasi...

Ing saindenging jagad, bisa uga ora ana wong sing ora kenal karo merek sing diarani Nike. Nike, pisanan, sneaker bermutu lan apik gayane. Sajrone pirang-pirang taun pembangunan, dheweke sukses ngasilake model mlaku. Investasi perusahaan...

Mesthi sampeyan akeh sing wis ngerti babagan triathlon kaya Ironman. Iki ing wiwitane sampeyan nglangi meh 4 km, banjur sampeyan pindhah luwih saka 180 lan ing pungkasan kabeh pesta iki, sampeyan uga mbukak maraton lengkap, yaiku 42 km 195 meter. Lan kabeh iki...

Yen sampeyan takon karo wong-wong sing adoh saka olahraga, lan sejatine saka gaya urip sing sehat, apa latihan kardio, mula, minangka aturan, dheweke mangsuli kanthi ora jelas, nanging intine kabeh wangsulane yaiku latihan ing sawetara cara sing ana gandhengane karo jantung....